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Alimentos - Alimentos con Equivalentes de niacina - Página 2

Alimentos con Equivalentes de niacina

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Calorías de Champiñon

febrero 6, 2024 por

Calorías de Champiñon e información nutricional

26 kcal🔥 Calorías
0.3 g🥑 Grasas
4 g🥔 Carbohidratos
1.8 g🍗 Proteínas
Energía 26.22 kcal
Grasas 0.3 g
Proteínas 1.8 g
Carbohidratos 4 g
Fibra, dietética 2.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.17 g
Ácidos grasos saturados 0.07 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.12 mg
Folato 23 ug
Equivalentes de niacina 4.6 mg
Riboflavina 0.41 mg
Tiamina 0.1 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 9 mg
Hierro 1 mg
Potasio 470 mg
Magnesio 14 mg
Sodio 5 mg
Fósforo 115 mg
Ioduro 3 ug
Selenio 9 ug
Zinc (cinc) 0.1 mg

Alimentos Relacionados Verduras, hortalizas y derivados

  • Acelga
  • Ajo
  • Ajo tierno
  • Albahaca
  • Alcachofa
  • Alcachofas en conserva
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  • Brotes de soja
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  • Cogollo de lechuga
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Calorías de Brócoli

febrero 6, 2024 por

Calorías de Brócoli e información nutricional

25 kcal🔥 Calorías
0.4 g🥑 Grasas
2.4 g🥔 Carbohidratos
3 g🍗 Proteínas
Energía 25.48 kcal
Grasas 0.4 g
Proteínas 3 g
Carbohidratos 2.4 g
Fibra, dietética 3 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.2 g
Ácidos grasos saturados 0.07 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 69 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 1 mg
Folato 110 ug
Equivalentes de niacina 1 mg
Riboflavina 0.13 mg
Tiamina 0.1 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.19 mg
Calcio 93 mg
Hierro 1.4 mg
Potasio 370 mg
Magnesio 25 mg
Sodio 13 mg
Fósforo 67 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 3 ug
Zinc (cinc) 0.6 mg

Alimentos Relacionados Verduras, hortalizas y derivados

  • Acelga
  • Ajo
  • Ajo tierno
  • Albahaca
  • Alcachofa
  • Alcachofas en conserva
  • Alcaparra
  • Algas nori
  • Algas wakame
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  • Bambú
  • Batata
  • Berenjena
  • Berro
  • Bimi
  • Boletus
  • Boniato
  • Brotes de bambú
  • Brotes de soja
  • Calabacín
  • Calabaza
  • Canonigos
  • Cardo
  • Cebolla
  • Cebolla cruda
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  • Cogollo de lechuga
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Calorías de Albahaca

febrero 6, 2024 por

Calorías de Albahaca e información nutricional

177 kcal🔥 Calorías
3.98 g🥑 Grasas
20.5 g🥔 Carbohidratos
14.4 g🍗 Proteínas
Energía 177 kcal
Grasas 3.98 g
Proteínas 14.4 g
Carbohidratos 20.5 g
Fibra, dietética 40.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.45 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.17 g
Ácidos grasos saturados 0.24 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 264 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 7.48 mg
Folato 247 ug
Equivalentes de niacina 6.95 mg
Riboflavina 0.32 mg
Tiamina 0.15 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 2.32 mg
Calcio 154 mg
Hierro 42 mg
Potasio 3433 mg
Magnesio 422 mg
Sodio 34 mg
Fósforo 490 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 2.8 ug
Zinc (cinc) 5.82 mg

Alimentos Relacionados Verduras, hortalizas y derivados

  • Acelga
  • Ajo
  • Ajo tierno
  • Alcachofa
  • Alcachofas en conserva
  • Alcaparra
  • Algas nori
  • Algas wakame
  • Apio
  • Bambú
  • Batata
  • Berenjena
  • Berro
  • Bimi
  • Boletus
  • Boniato
  • Brócoli
  • Brotes de bambú
  • Brotes de soja
  • Calabacín
  • Calabaza
  • Canonigos
  • Cardo
  • Cebolla
  • Cebolla cruda
  • Cebolla tierna
  • Cebollino
  • Chalota
  • Champiñon
  • Chirivia
  • Cilantro
  • Cogollo de lechuga
  • Col blanca
  • Col de bruselas
  • Col lombarda
  • Col rizada
  • Coliflor
  • Endivia
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Calorías de Gamba roja

febrero 6, 2024 por

Calorías de Gamba roja e información nutricional

89 kcal🔥 Calorías
1.81429 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
18 g🍗 Proteínas
Energía 89.18 kcal
Grasas 1.81429 g
Proteínas 18 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.37 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.6 g
Ácidos grasos saturados 0.3 g
Colesterol 185 mg
Vitamina A 0.0117 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 1.5 mg
Folato 5 ug
Equivalentes de niacina 1.5 mg
Riboflavina 0.02 mg
Tiamina 0.02 mg
Vitamina B12 1.9 ug
Vitamina B6 0.06 mg
Calcio 115 mg
Hierro 3.3 mg
Potasio 221 mg
Magnesio 69 mg
Sodio 305 mg
Fósforo 215 mg
Ioduro 210 ug
Selenio 21 ug
Zinc (cinc) 1.1 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

  • Almejas
  • Almejas en conserva
  • Anchoas en aceite vegetal
  • Anguila
  • Angula
  • Arenque, ahumado
  • Arenque, salado
  • Atún
  • Atún, al natural
  • Atún en aceite de oliva
  • Atún en escabeche
  • Bacaladilla
  • Bacalao
  • Bacalao, ahumado
  • Bacalao, salado
  • Bacalao, salado, remojado
  • Berberechos
  • Berberechos en conserva
  • Besugo
  • Bogavante
  • Bonito del norte, enlatado en aceite de soja
  • Bonito, enlatado en aceite, escurrido
  • Boquerón
  • Caballa
  • Caballa, enlatada en aceite, escurrida
  • Cabracho o rascacio
  • Calamar
  • Calamar, conserva
  • Camarón
  • Cangrejo
  • Cangrejo de río
  • Cangrejo, en conserva
  • Caracol
  • Carpa
  • Caviar
  • Centollo
  • Chipiron
  • Chirla
  • Cigala
  • Congrio
  • Corvina
  • Dorada
  • Emperador
  • Espinas de pescado
  • Fletan
  • Gallo
  • Gamba
  • Gamba pelada
  • Gamba quisquilla, congelada

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Calorías de Gallo

febrero 6, 2024 por

Calorías de Gallo e información nutricional

81 kcal🔥 Calorías
1.9 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
15.8 g🍗 Proteínas
Energía 81 kcal
Grasas 1.9 g
Proteínas 15.8 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.39 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.61 g
Ácidos grasos saturados 0.33 g
Colesterol 62.2 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 11.2 ug
Equivalentes de niacina 3.7 mg
Riboflavina 0.1 mg
Tiamina 0.08 mg
Vitamina B12 1.1 ug
Vitamina B6 0.38 mg
Calcio 33.6 mg
Hierro 0.96 mg
Potasio 250 mg
Magnesio 42.1 mg
Sodio 150 mg
Fósforo 260 mg
Ioduro 16 ug
Selenio 24 ug
Zinc (cinc) 0.4 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

  • Almejas
  • Almejas en conserva
  • Anchoas en aceite vegetal
  • Anguila
  • Angula
  • Arenque, ahumado
  • Arenque, salado
  • Atún
  • Atún, al natural
  • Atún en aceite de oliva
  • Atún en escabeche
  • Bacaladilla
  • Bacalao
  • Bacalao, ahumado
  • Bacalao, salado
  • Bacalao, salado, remojado
  • Berberechos
  • Berberechos en conserva
  • Besugo
  • Bogavante
  • Bonito del norte, enlatado en aceite de soja
  • Bonito, enlatado en aceite, escurrido
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  • Caballa
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  • Calamar, conserva
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  • Cangrejo
  • Cangrejo de río
  • Cangrejo, en conserva
  • Caracol
  • Carpa
  • Caviar
  • Centollo
  • Chipiron
  • Chirla
  • Cigala
  • Congrio
  • Corvina
  • Dorada
  • Emperador
  • Espinas de pescado
  • Fletan
  • Gamba
  • Gamba pelada
  • Gamba quisquilla, congelada
  • Gamba roja

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Alimentos con Equivalentes de niacina

Calorías de Champiñon

febrero 6, 2024 por

Información Nutricional de Champiñon26 kcal🔥 Calorías0.3 g🥑 Grasas4 g🥔 Carbohidratos1.8 g🍗 ProteínasEnergía26.22 kcalGrasas0.3 gProteínas1.8 gCarbohidratos4 gFibra, dietética2.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0.17 … [Continuar leyendo] about Calorías de Champiñon

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Calorías de Brócoli

febrero 6, 2024 por

Información Nutricional de Brócoli25 kcal🔥 Calorías0.4 g🥑 Grasas2.4 g🥔 Carbohidratos3 g🍗 ProteínasEnergía25.48 kcalGrasas0.4 gProteínas3 gCarbohidratos2.4 gFibra, dietética3 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0.2 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Brócoli

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Calorías de Albahaca

febrero 6, 2024 por

Información Nutricional de Albahaca177 kcal🔥 Calorías3.98 g🥑 Grasas20.5 g🥔 Carbohidratos14.4 g🍗 ProteínasEnergía177 kcalGrasas3.98 gProteínas14.4 gCarbohidratos20.5 gFibra, dietética40.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0.45 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Albahaca

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Calorías de Gamba roja

febrero 6, 2024 por

Información Nutricional de Gamba roja89 kcal🔥 Calorías1.81429 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos18 g🍗 ProteínasEnergía89.18 kcalGrasas1.81429 gProteínas18 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.37 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Gamba roja

Etiquetado en: Alimentos con Calcio, Alimentos con Colesterol, Alimentos con Energía, Alimentos con Equivalentes de niacina, Alimentos con Folato, Alimentos con Fósforo, Alimentos con Grasas, Alimentos con Hierro, Alimentos con Ioduro, Alimentos con Magnesio, Alimentos con Potasio, Alimentos con Proteínas, Alimentos con Selenio, Alimentos con Sodio, Alimentos con Viamina E, Alimentos con Vitamina B12, Alimentos con Zinc, crustáceos y derivados, moluscos, Pescados

Calorías de Gallo

febrero 6, 2024 por

Información Nutricional de Gallo81 kcal🔥 Calorías1.9 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos15.8 g🍗 ProteínasEnergía81 kcalGrasas1.9 gProteínas15.8 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.39 gÁcidos grasos poliinsaturados0.61 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Gallo

Etiquetado en: Alimentos con Calcio, Alimentos con Colesterol, Alimentos con Energía, Alimentos con Equivalentes de niacina, Alimentos con Folato, Alimentos con Fósforo, Alimentos con Grasas, Alimentos con Ioduro, Alimentos con Magnesio, Alimentos con Potasio, Alimentos con Proteínas, Alimentos con Selenio, Alimentos con Sodio, Alimentos con Vitamina B12, crustáceos y derivados, moluscos, Pescados

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