Calorías de Ajo e información nutricional
Energía | 116.77 kcal |
Grasas | 0.23 g |
Proteínas | 3.9375 g |
Carbohidratos | 24.3 g |
Fibra, dietética | 1.2 g |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.03 g |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.1 g |
Ácidos grasos saturados | 0.05 g |
Colesterol | 0 mg |
Vitamina A | 0 ug |
Vitamina D | 0 ug |
Viamina E | 0.1 mg |
Folato | 4.8 ug |
Equivalentes de niacina | 0.27 mg |
Riboflavina | 0.02 mg |
Tiamina | 0.16 mg |
Vitamina B12 | 0 ug |
Vitamina B6 | 0.32 mg |
Calcio | 17.8 mg |
Hierro | 1.2 mg |
Potasio | 446 mg |
Magnesio | 24.1 mg |
Sodio | 19 mg |
Fósforo | 134 mg |
Ioduro | 4.7 ug |
Selenio | 0.5 ug |
Zinc (cinc) | 1.1 mg |
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