APP de Nutrición

hortalizas y derivados

Calorías de Cebolla

por

Calorías de Cebolla e información nutricional

45 kcal🔥 Calorías
0.16 g🥑 Grasas
7.9 g🥔 Carbohidratos
0 g🍗 Proteínas
Energía 45 kcal
Grasas 0.16 g
Proteínas 0 g
Carbohidratos 7.9 g
Fibra, dietética 1.8 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.02 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.11 g
Ácidos grasos saturados 0.03 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 3 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

Alimentos Relacionados Verduras, hortalizas y derivados

Calorías de Cardo

por

Calorías de Cardo e información nutricional

21 kcal🔥 Calorías
0.2 g🥑 Grasas
3.5 g🥔 Carbohidratos
1.4 g🍗 Proteínas
Energía 21.68 kcal
Grasas 0.2 g
Proteínas 1.4 g
Carbohidratos 3.5 g
Fibra, dietética 1 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.9 mg
Folato 34 ug
Equivalentes de niacina 0.2 mg
Riboflavina 0.03 mg
Tiamina 0.01 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.05 mg
Calcio 70 mg
Hierro 1.5 mg
Potasio 392 mg
Magnesio 32 mg
Sodio 220 mg
Fósforo 46 mg
Ioduro 1 ug
Selenio 0.7 ug
Zinc (cinc) 0.2 mg

Alimentos Relacionados Verduras, hortalizas y derivados

Calorías de Canonigos

por

Calorías de Canonigos e información nutricional

13 kcal🔥 Calorías
0.4 g🥑 Grasas
0.7 g🥔 Carbohidratos
1.8 g🍗 Proteínas
Energía 13.7 kcal
Grasas 0.4 g
Proteínas 1.8 g
Carbohidratos 0.7 g
Fibra, dietética 1.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 442 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 1 mg
Folato 0 ug
Equivalentes de niacina 0.38 mg
Riboflavina 0.08 mg
Tiamina 0.065 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.25 mg
Calcio 35 mg
Hierro 2 mg
Potasio 421 mg
Magnesio 13 mg
Sodio 4 mg
Fósforo 49 mg
Ioduro 33.5 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 0.54 mg

Alimentos Relacionados Verduras, hortalizas y derivados

Calorías de Calabaza

por

Calorías de Calabaza e información nutricional

32 kcal🔥 Calorías
0.5 g🥑 Grasas
5.6 g🥔 Carbohidratos
1.2 g🍗 Proteínas
Energía 32.05 kcal
Grasas 0.5 g
Proteínas 1.2 g
Carbohidratos 5.6 g
Fibra, dietética 2.4 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.07 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0.26 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 34 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.1 mg
Folato 25 ug
Equivalentes de niacina 0.1 mg
Riboflavina 0.07 mg
Tiamina 0 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 18 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 304 mg
Magnesio 10 mg
Sodio 1 mg
Fósforo 30 mg
Ioduro 1 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 0.2 mg

Alimentos Relacionados Verduras, hortalizas y derivados

Calorías de Calabacín

por

Calorías de Calabacín e información nutricional

17 kcal🔥 Calorías
0.2 g🥑 Grasas
2 g🥔 Carbohidratos
1.8 g🍗 Proteínas
Energía 17.21 kcal
Grasas 0.2 g
Proteínas 1.8 g
Carbohidratos 2 g
Fibra, dietética 1 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.02 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.09 g
Ácidos grasos saturados 0.04 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 4 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 50 ug
Equivalentes de niacina 0.56 mg
Riboflavina 0.04 mg
Tiamina 0.05 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.11 mg
Calcio 19 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 230 mg
Magnesio 18 mg
Sodio 3 mg
Fósforo 31 mg
Ioduro 1 ug
Selenio 0.2 ug
Zinc (cinc) 0.3 mg

Alimentos Relacionados Verduras, hortalizas y derivados

hortalizas y derivados

Calorías de Cardo

por

Información Nutricional de Cardo21 kcal🔥 Calorías0.2 g🥑 Grasas3.5 g🥔 Carbohidratos1.4 g🍗 ProteínasEnergía21.68 kcalGrasas0.2 gProteínas1.4 gCarbohidratos3.5 gFibra, dietética1 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Cardo

Calorías de Canonigos

por

Información Nutricional de Canonigos13 kcal🔥 Calorías0.4 g🥑 Grasas0.7 g🥔 Carbohidratos1.8 g🍗 ProteínasEnergía13.7 kcalGrasas0.4 gProteínas1.8 gCarbohidratos0.7 gFibra, dietética1.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 … [Continuar leyendo] about Calorías de Canonigos

Calorías de Calabaza

por

Información Nutricional de Calabaza32 kcal🔥 Calorías0.5 g🥑 Grasas5.6 g🥔 Carbohidratos1.2 g🍗 ProteínasEnergía32.05 kcalGrasas0.5 gProteínas1.2 gCarbohidratos5.6 gFibra, dietética2.4 gÁcidos grasos monoinsaturados0.07 gÁcidos grasos poliinsaturados0 … [Continuar leyendo] about Calorías de Calabaza

Calorías de Calabacín

por

Información Nutricional de Calabacín17 kcal🔥 Calorías0.2 g🥑 Grasas2 g🥔 Carbohidratos1.8 g🍗 ProteínasEnergía17.21 kcalGrasas0.2 gProteínas1.8 gCarbohidratos2 gFibra, dietética1 gÁcidos grasos monoinsaturados0.02 gÁcidos grasos poliinsaturados0.09 … [Continuar leyendo] about Calorías de Calabacín