Calorías de Tofu e información nutricional
118 kcal🔥 Calorías
6.625 g🥑 Grasas
3.3 g🥔 Carbohidratos
11.5 g🍗 Proteínas
| Energía | 118.72 kcal |
| Grasas | 6.625 g |
| Proteínas | 11.5 g |
| Carbohidratos | 3.3 g |
| Fibra, dietética | 0.3 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados | 1.3 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados | 3.2 g |
| Ácidos grasos saturados | 0.8 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Vitamina A | 0.166667 ug |
| Vitamina D | 0 ug |
| Viamina E | 1 mg |
| Folato | 15 ug |
| Equivalentes de niacina | 0.1 mg |
| Riboflavina | 0.03 mg |
| Tiamina | 0.06 mg |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Vitamina B6 | 0.1 mg |
| Calcio | 200 mg |
| Hierro | 1.7 mg |
| Potasio | 180 mg |
| Magnesio | 70 mg |
| Sodio | 7 mg |
| Fósforo | 190 mg |
| Ioduro | 1 ug |
| Selenio | 8.4 ug |
| Zinc (cinc) | 0.7 mg |
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