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Alimentos con Ácidos grasos saturados

Calorías de Azafrán

por

Calorías de Azafrán e información nutricional

348 kcal🔥 Calorías
5.9 g🥑 Grasas
61.5 g🥔 Carbohidratos
11.4 g🍗 Proteínas
Energía 348.37 kcal
Grasas 5.9 g
Proteínas 11.4 g
Carbohidratos 61.5 g
Fibra, dietética 3.9 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.429 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.067 g
Ácidos grasos saturados 1.586 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 27 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E mg
Folato 0 ug
Equivalentes de niacina 1.46 mg
Riboflavina 0.267 mg
Tiamina 0.115 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 1.01 mg
Calcio 110 mg
Hierro 11.1 mg
Potasio 1720 mg
Magnesio 264 mg
Sodio 150 mg
Fósforo 250 mg
Ioduro ug
Selenio 5.6 ug
Zinc (cinc) 1.09 mg

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Calorías de Semilla de Chia

por

Calorías de Semilla de Chia e información nutricional

486 kcal🔥 Calorías
307.74 g🥑 Grasas
42.12 g🥔 Carbohidratos
16.54 g🍗 Proteínas
Energía 486 kcal
Grasas 307.74 g
Proteínas 16.54 g
Carbohidratos 42.12 g
Fibra, dietética 31.4 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.309 g
Ácidos grasos poliinsaturados 23.665 g
Ácidos grasos saturados 3.33 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 16 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

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Calorías de Semilla de lino

por

Calorías de Semilla de lino e información nutricional

564 kcal🔥 Calorías
42.16 g🥑 Grasas
28.88 g🥔 Carbohidratos
18.29 g🍗 Proteínas
Energía 564.49 kcal
Grasas 42.16 g
Proteínas 18.29 g
Carbohidratos 28.88 g
Fibra, dietética 27.3 g
Ácidos grasos monoinsaturados 7.527 g
Ácidos grasos poliinsaturados 28.73 g
Ácidos grasos saturados 3.663 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.31 mg
Folato 87 ug
Equivalentes de niacina 3.08 mg
Riboflavina 0.161 mg
Tiamina 1.644 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.473 mg
Calcio 255 mg
Hierro 5.73 mg
Potasio 813 mg
Magnesio 392 mg
Sodio 30 mg
Fósforo 642 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 25.4 ug
Zinc (cinc) 4.34 mg

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Calorías de Miso

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Calorías de Miso e información nutricional

208 kcal🔥 Calorías
6.01 g🥑 Grasas
26.47 g🥔 Carbohidratos
11.69 g🍗 Proteínas
Energía 208.2 kcal
Grasas 6.01 g
Proteínas 11.69 g
Carbohidratos 26.47 g
Fibra, dietética 5.4 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.242 g
Ácidos grasos poliinsaturados 3.204 g
Ácidos grasos saturados 1.139 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 26.1 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.01 mg
Folato 19 ug
Equivalentes de niacina 0.906 mg
Riboflavina 0.233 mg
Tiamina 0.098 mg
Vitamina B12 0.08 ug
Vitamina B6 0.199 mg
Calcio 57 mg
Hierro 2.49 mg
Potasio 210 mg
Magnesio 48 mg
Sodio 3728 mg
Fósforo 159 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 7 ug
Zinc (cinc) 2.56 mg

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Calorías de Harina de garbanzos

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Calorías de Harina de garbanzos e información nutricional

369 kcal🔥 Calorías
5.7 g🥑 Grasas
54 g🥔 Carbohidratos
20 g🍗 Proteínas
Energía 369 kcal
Grasas 5.7 g
Proteínas 20 g
Carbohidratos 54 g
Fibra, dietética 10.82 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.504 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.983 g
Ácidos grasos saturados 6.93 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 50 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

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Información Nutricional de Azafrán348 kcal🔥 Calorías5.9 g🥑 Grasas61.5 g🥔 Carbohidratos11.4 g🍗 ProteínasEnergía348.37 kcalGrasas5.9 gProteínas11.4 gCarbohidratos61.5 gFibra, dietética3.9 gÁcidos grasos monoinsaturados0.429 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Azafrán

Calorías de Semilla de Chia

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Información Nutricional de Semilla de Chia486 kcal🔥 Calorías307.74 g🥑 Grasas42.12 g🥔 Carbohidratos16.54 g🍗 ProteínasEnergía486 kcalGrasas307.74 gProteínas16.54 gCarbohidratos42.12 gFibra, dietética31.4 gÁcidos grasos monoinsaturados2.309 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Semilla de Chia

Calorías de Semilla de lino

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Información Nutricional de Semilla de lino564 kcal🔥 Calorías42.16 g🥑 Grasas28.88 g🥔 Carbohidratos18.29 g🍗 ProteínasEnergía564.49 kcalGrasas42.16 gProteínas18.29 gCarbohidratos28.88 gFibra, dietética27.3 gÁcidos grasos monoinsaturados7.527 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Semilla de lino

Calorías de Miso

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Información Nutricional de Miso208 kcal🔥 Calorías6.01 g🥑 Grasas26.47 g🥔 Carbohidratos11.69 g🍗 ProteínasEnergía208.2 kcalGrasas6.01 gProteínas11.69 gCarbohidratos26.47 gFibra, dietética5.4 gÁcidos grasos monoinsaturados1.242 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Miso

Calorías de Harina de garbanzos

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Información Nutricional de Harina de garbanzos369 kcal🔥 Calorías5.7 g🥑 Grasas54 g🥔 Carbohidratos20 g🍗 ProteínasEnergía369 kcalGrasas5.7 gProteínas20 gCarbohidratos54 gFibra, dietética10.82 gÁcidos grasos monoinsaturados1.504 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de garbanzos