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Alimentos con Zinc

Calorías de Nuez moscada

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Calorías de Nuez moscada e información nutricional

544 kcal🔥 Calorías
36.3 g🥑 Grasas
49.29 g🥔 Carbohidratos
5.8 g🍗 Proteínas
Energía 544.84 kcal
Grasas 36.3 g
Proteínas 5.8 g
Carbohidratos 49.29 g
Fibra, dietética 20.8 g
Ácidos grasos monoinsaturados 3.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.35 g
Ácidos grasos saturados 25.9 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 10.2 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 2.5 mg
Folato 76 ug
Equivalentes de niacina 1.3 mg
Riboflavina 0.06 mg
Tiamina 0.35 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.3 mg
Calcio 184 mg
Hierro 3 mg
Potasio 350 mg
Magnesio 183 mg
Sodio 16.2 mg
Fósforo 213 mg
Ioduro ug
Selenio 1.6 ug
Zinc (cinc) 2.2 mg

Alimentos Relacionados Especias

Calorías de Laurel, hoja

por

Calorías de Laurel, hoja e información nutricional

302 kcal🔥 Calorías
8.4 g🥑 Grasas
48.6 g🥔 Carbohidratos
7.6 g🍗 Proteínas
Energía 302.63 kcal
Grasas 8.4 g
Proteínas 7.6 g
Carbohidratos 48.6 g
Fibra, dietética 26.3 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.64 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.29 g
Ácidos grasos saturados 2.28 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 618 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E mg
Folato 0 ug
Equivalentes de niacina 3.9 mg
Riboflavina 0.42 mg
Tiamina 0.01 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 1.74 mg
Calcio 830 mg
Hierro 43 mg
Potasio 530 mg
Magnesio 120 mg
Sodio 23 mg
Fósforo 113 mg
Ioduro ug
Selenio 2.8 ug
Zinc (cinc) 3.7 mg

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Calorías de Guindilla en polvo

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Calorías de Guindilla en polvo e información nutricional

303 kcal🔥 Calorías
14.28 g🥑 Grasas
31.7 g🥔 Carbohidratos
12 g🍗 Proteínas
Energía 303.84 kcal
Grasas 14.28 g
Proteínas 12 g
Carbohidratos 31.7 g
Fibra, dietética 34.8 g
Ácidos grasos monoinsaturados 3.211 g
Ácidos grasos poliinsaturados 8.006 g
Ácidos grasos saturados 2.462 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 6135 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 0 ug
Equivalentes de niacina 11.3 mg
Riboflavina 0.92 mg
Tiamina 0.33 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.09 mg
Calcio 150 mg
Hierro 34.1 mg
Potasio 2010 mg
Magnesio 150 mg
Sodio 30 mg
Fósforo 290 mg
Ioduro 2.4 ug
Selenio 4 ug
Zinc (cinc) 2 mg

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Calorías de Eneldo, seco

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Calorías de Eneldo, seco e información nutricional

291 kcal🔥 Calorías
4.4 g🥑 Grasas
42.2 g🥔 Carbohidratos
19.9 g🍗 Proteínas
Energía 291.23 kcal
Grasas 4.4 g
Proteínas 19.9 g
Carbohidratos 42.2 g
Fibra, dietética 37.6 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 5543 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 9.27 mg
Folato 0 ug
Equivalentes de niacina 0.28 mg
Riboflavina 0.28 mg
Tiamina 0.42 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 1.46 mg
Calcio 1780 mg
Hierro 48.8 mg
Potasio 3310 mg
Magnesio 450 mg
Sodio 210 mg
Fósforo 540 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 3.3 mg

Alimentos Relacionados Especias

Calorías de Cebolla, en polvo

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Calorías de Cebolla, en polvo e información nutricional

341 kcal🔥 Calorías
1.04 g🥑 Grasas
79 g🥔 Carbohidratos
10.41 g🍗 Proteínas
Energía 341 kcal
Grasas 1.04 g
Proteínas 10.41 g
Carbohidratos 79 g
Fibra, dietética 15 g
Ácidos grasos monoinsaturados g
Ácidos grasos poliinsaturados g
Ácidos grasos saturados g
Colesterol 0 mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio 384 mg
Hierro 3.9 mg
Potasio 985 mg
Magnesio 113 mg
Sodio 73 mg
Fósforo 322 mg
Ioduro ug
Selenio 14.3 ug
Zinc (cinc) 4.05 mg

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Calorías de Nuez moscada

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Información Nutricional de Nuez moscada544 kcal🔥 Calorías36.3 g🥑 Grasas49.29 g🥔 Carbohidratos5.8 g🍗 ProteínasEnergía544.84 kcalGrasas36.3 gProteínas5.8 gCarbohidratos49.29 gFibra, dietética20.8 gÁcidos grasos monoinsaturados3.2 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Nuez moscada

Calorías de Laurel, hoja

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Información Nutricional de Laurel, hoja302 kcal🔥 Calorías8.4 g🥑 Grasas48.6 g🥔 Carbohidratos7.6 g🍗 ProteínasEnergía302.63 kcalGrasas8.4 gProteínas7.6 gCarbohidratos48.6 gFibra, dietética26.3 gÁcidos grasos monoinsaturados1.64 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Laurel, hoja

Calorías de Guindilla en polvo

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Información Nutricional de Guindilla en polvo303 kcal🔥 Calorías14.28 g🥑 Grasas31.7 g🥔 Carbohidratos12 g🍗 ProteínasEnergía303.84 kcalGrasas14.28 gProteínas12 gCarbohidratos31.7 gFibra, dietética34.8 gÁcidos grasos monoinsaturados3.211 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Guindilla en polvo

Calorías de Eneldo, seco

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Información Nutricional de Eneldo, seco291 kcal🔥 Calorías4.4 g🥑 Grasas42.2 g🥔 Carbohidratos19.9 g🍗 ProteínasEnergía291.23 kcalGrasas4.4 gProteínas19.9 gCarbohidratos42.2 gFibra, dietética37.6 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Eneldo, seco

Calorías de Cebolla, en polvo

por

Información Nutricional de Cebolla, en polvo341 kcal🔥 Calorías1.04 g🥑 Grasas79 g🥔 Carbohidratos10.41 g🍗 ProteínasEnergía341 kcalGrasas1.04 gProteínas10.41 gCarbohidratos79 gFibra, dietética15 gÁcidos grasos monoinsaturados gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Cebolla, en polvo