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Alimentos con Fósforo

Calorías de Arroz

por

Calorías de Arroz e información nutricional

385 kcal🔥 Calorías
0.9 g🥑 Grasas
86 g🥔 Carbohidratos
7 g🍗 Proteínas
Energía 385.83 kcal
Grasas 0.9 g
Proteínas 7 g
Carbohidratos 86 g
Fibra, dietética 0.2 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.23 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.32 g
Ácidos grasos saturados 0.21 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.3 mg
Folato 20 ug
Equivalentes de niacina 3.1 mg
Riboflavina 0.03 mg
Tiamina 0.05 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.3 mg
Calcio 10 mg
Hierro 0.5 mg
Potasio 110 mg
Magnesio 13 mg
Sodio 6 mg
Fósforo 100 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 10 ug
Zinc (cinc) 0.2 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Ternera, lomo, con grasa separable

por

Calorías de Ternera, lomo, con grasa separable e información nutricional

111 kcal🔥 Calorías
3.3 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
20.2 g🍗 Proteínas
Energía 111.26 kcal
Grasas 3.3 g
Proteínas 20.2 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.1 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.34 g
Ácidos grasos saturados 1 g
Colesterol 80 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.2 mg
Folato 9.5 ug
Equivalentes de niacina 7.6 mg
Riboflavina 0.17 mg
Tiamina 0.04 mg
Vitamina B12 1 ug
Vitamina B6 0.28 mg
Calcio 9.2 mg
Hierro 1.8 mg
Potasio 350 mg
Magnesio 12.9 mg
Sodio 60 mg
Fósforo 200 mg
Ioduro 5.6 ug
Selenio 8.8 ug
Zinc (cinc) 3.5 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Almidón de maíz

por

Calorías de Almidón de maíz e información nutricional

372 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
91.3 g🥔 Carbohidratos
0.26 g🍗 Proteínas
Energía 372.46 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 0.26 g
Carbohidratos 91.3 g
Fibra, dietética 0.9 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 0 ug
Equivalentes de niacina 0.3 mg
Riboflavina 0 mg
Tiamina 0 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0 mg
Calcio 2 mg
Hierro 0.47 mg
Potasio 3 mg
Magnesio 3 mg
Sodio 9 mg
Fósforo 13 mg
Ioduro 0.5 ug
Selenio 2.8 ug
Zinc (cinc) 0.06 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Ternera, costilla, cruda

por

Calorías de Ternera, costilla, cruda e información nutricional

139 kcal🔥 Calorías
6.6107 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
20 g🍗 Proteínas
Energía 139.72 kcal
Grasas 6.6107 g
Proteínas 20 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.9 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.8 g
Ácidos grasos saturados 2.6 g
Colesterol 76 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.08 mg
Folato 9 ug
Equivalentes de niacina 6.7 mg
Riboflavina 0.26 mg
Tiamina 0.11 mg
Vitamina B12 1.4 ug
Vitamina B6 0.43 mg
Calcio 12 mg
Hierro 2 mg
Potasio 350 mg
Magnesio 20 mg
Sodio 90 mg
Fósforo 204 mg
Ioduro 10 ug
Selenio 7 ug
Zinc (cinc) 2.1 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Rabo de toro

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Calorías de Rabo de toro e información nutricional

199 kcal🔥 Calorías
14 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
18.6 g🍗 Proteínas
Energía 199.38 kcal
Grasas 14 g
Proteínas 18.6 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 6.6 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.49 g
Ácidos grasos saturados 6.3 g
Colesterol 70 mg
Vitamina A 22 ug
Vitamina D ug
Viamina E 0.19 mg
Folato 8 ug
Equivalentes de niacina 7 mg
Riboflavina 0.064 mg
Tiamina 0.038 mg
Vitamina B12 1 ug
Vitamina B6 0.23 mg
Calcio 8.1 mg
Hierro 1.9 mg
Potasio 264 mg
Magnesio 18 mg
Sodio 61 mg
Fósforo 139 mg
Ioduro 6 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 3.6 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

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Calorías de Arroz

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Información Nutricional de Arroz385 kcal🔥 Calorías0.9 g🥑 Grasas86 g🥔 Carbohidratos7 g🍗 ProteínasEnergía385.83 kcalGrasas0.9 gProteínas7 gCarbohidratos86 gFibra, dietética0.2 gÁcidos grasos monoinsaturados0.23 gÁcidos grasos poliinsaturados0.32 … [Continuar leyendo] about Calorías de Arroz

Calorías de Ternera, lomo, con grasa separable

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Información Nutricional de Ternera, lomo, con grasa separable111 kcal🔥 Calorías3.3 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos20.2 g🍗 ProteínasEnergía111.26 kcalGrasas3.3 gProteínas20.2 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados1.1 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Ternera, lomo, con grasa separable

Calorías de Almidón de maíz

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Información Nutricional de Almidón de maíz372 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas91.3 g🥔 Carbohidratos0.26 g🍗 ProteínasEnergía372.46 kcalGrasas0 gProteínas0.26 gCarbohidratos91.3 gFibra, dietética0.9 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Almidón de maíz

Calorías de Ternera, costilla, cruda

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Información Nutricional de Ternera, costilla, cruda139 kcal🔥 Calorías6.6107 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos20 g🍗 ProteínasEnergía139.72 kcalGrasas6.6107 gProteínas20 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados2.9 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Ternera, costilla, cruda

Calorías de Rabo de toro

por

Información Nutricional de Rabo de toro199 kcal🔥 Calorías14 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos18.6 g🍗 ProteínasEnergía199.38 kcalGrasas14 gProteínas18.6 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados6.6 gÁcidos grasos poliinsaturados0.49 … [Continuar leyendo] about Calorías de Rabo de toro