Calorías de Huevo de gallina fresco e información nutricional
148 kcal🔥 Calorías
11.1 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
12.5 g🍗 Proteínas
| Energía | 148.95 kcal |
| Grasas | 11.1 g |
| Proteínas | 12.5 g |
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra, dietética | 0 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados | 3.97 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados | 1.74 g |
| Ácidos grasos saturados | 3.1 g |
| Colesterol | 385 mg |
| Vitamina A | 190 ug |
| Vitamina D | 1.75 ug |
| Viamina E | 1.11 mg |
| Folato | 50 ug |
| Equivalentes de niacina | 3.8 mg |
| Riboflavina | 0.47 mg |
| Tiamina | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | 2.5 ug |
| Vitamina B6 | 0.12 mg |
| Calcio | 57 mg |
| Hierro | 1.9 mg |
| Potasio | 130 mg |
| Magnesio | 12 mg |
| Sodio | 140 mg |
| Fósforo | 200 mg |
| Ioduro | 20 ug |
| Selenio | 11 ug |
| Zinc (cinc) | 1.3 mg |
