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Alimentos con Fibra

Calorías de Harina de garbanzos

por

Calorías de Harina de garbanzos e información nutricional

369 kcal🔥 Calorías
5.7 g🥑 Grasas
54 g🥔 Carbohidratos
20 g🍗 Proteínas
Energía 369 kcal
Grasas 5.7 g
Proteínas 20 g
Carbohidratos 54 g
Fibra, dietética 10.82 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.504 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.983 g
Ácidos grasos saturados 6.93 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 50 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Harina de maíz

por

Calorías de Harina de maíz e información nutricional

347 kcal🔥 Calorías
1.5 g🥑 Grasas
79 g🥔 Carbohidratos
6.9 g🍗 Proteínas
Energía 347 kcal
Grasas 1.5 g
Proteínas 6.9 g
Carbohidratos 79 g
Fibra, dietética 4.9 g
Ácidos grasos monoinsaturados g
Ácidos grasos poliinsaturados g
Ácidos grasos saturados 0.1 g
Colesterol mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 30 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

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Calorías de Harina de centeno

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Calorías de Harina de centeno e información nutricional

357 kcal🔥 Calorías
1.8 g🥑 Grasas
75.9 g🥔 Carbohidratos
8.2 g🍗 Proteínas
Energía 357.62 kcal
Grasas 1.8 g
Proteínas 8.2 g
Carbohidratos 75.9 g
Fibra, dietética 11.7 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.21 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.77 g
Ácidos grasos saturados 0.2 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 1.6 mg
Folato 70 ug
Equivalentes de niacina 2.6 mg
Riboflavina 0.22 mg
Tiamina 0.4 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.35 mg
Calcio 32 mg
Hierro 2.7 mg
Potasio 410 mg
Magnesio 92 mg
Sodio 1 mg
Fósforo 360 mg
Ioduro 10 ug
Selenio 35.7 ug
Zinc (cinc) 3 mg

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Calorías de Harina de avena

por

Calorías de Harina de avena e información nutricional

351 kcal🔥 Calorías
6.4 g🥑 Grasas
57.7 g🥔 Carbohidratos
15 g🍗 Proteínas
Energía 351.98 kcal
Grasas 6.4 g
Proteínas 15 g
Carbohidratos 57.7 g
Fibra, dietética 10 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.1 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.4 g
Ácidos grasos saturados 1.1 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 1.7 mg
Folato 3.8 ug
Equivalentes de niacina 0.1 mg
Riboflavina 0.14 mg
Tiamina 0.5 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.12 mg
Calcio 52 mg
Hierro 3.8 mg
Potasio 350 mg
Magnesio 110 mg
Sodio 9 mg
Fósforo 380 mg
Ioduro 20 ug
Selenio 8.6 ug
Zinc (cinc) 4.5 mg

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Calorías de Harina de cebada

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Calorías de Harina de cebada e información nutricional

359 kcal🔥 Calorías
1.6 g🥑 Grasas
74.5 g🥔 Carbohidratos
10.5 g🍗 Proteínas
Energía 359.51 kcal
Grasas 1.6 g
Proteínas 10.5 g
Carbohidratos 74.5 g
Fibra, dietética 10.1 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.21 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.77 g
Ácidos grasos saturados 0.34 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.2 mg
Folato 8 ug
Equivalentes de niacina 6.27 mg
Riboflavina 0.11 mg
Tiamina 0.37 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.4 mg
Calcio 32 mg
Hierro 2.68 mg
Potasio 309 mg
Magnesio 96 mg
Sodio 4 mg
Fósforo 296 mg
Ioduro 5 ug
Selenio 8.6 ug
Zinc (cinc) 2 mg

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Calorías de Harina de garbanzos

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Información Nutricional de Harina de garbanzos369 kcal🔥 Calorías5.7 g🥑 Grasas54 g🥔 Carbohidratos20 g🍗 ProteínasEnergía369 kcalGrasas5.7 gProteínas20 gCarbohidratos54 gFibra, dietética10.82 gÁcidos grasos monoinsaturados1.504 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de garbanzos

Calorías de Harina de maíz

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Información Nutricional de Harina de maíz347 kcal🔥 Calorías1.5 g🥑 Grasas79 g🥔 Carbohidratos6.9 g🍗 ProteínasEnergía347 kcalGrasas1.5 gProteínas6.9 gCarbohidratos79 gFibra, dietética4.9 gÁcidos grasos monoinsaturados gÁcidos grasos poliinsaturados … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de maíz

Calorías de Harina de centeno

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Información Nutricional de Harina de centeno357 kcal🔥 Calorías1.8 g🥑 Grasas75.9 g🥔 Carbohidratos8.2 g🍗 ProteínasEnergía357.62 kcalGrasas1.8 gProteínas8.2 gCarbohidratos75.9 gFibra, dietética11.7 gÁcidos grasos monoinsaturados0.21 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de centeno

Calorías de Harina de avena

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Información Nutricional de Harina de avena351 kcal🔥 Calorías6.4 g🥑 Grasas57.7 g🥔 Carbohidratos15 g🍗 ProteínasEnergía351.98 kcalGrasas6.4 gProteínas15 gCarbohidratos57.7 gFibra, dietética10 gÁcidos grasos monoinsaturados2.1 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de avena

Calorías de Harina de cebada

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Información Nutricional de Harina de cebada359 kcal🔥 Calorías1.6 g🥑 Grasas74.5 g🥔 Carbohidratos10.5 g🍗 ProteínasEnergía359.51 kcalGrasas1.6 gProteínas10.5 gCarbohidratos74.5 gFibra, dietética10.1 gÁcidos grasos monoinsaturados0.21 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de cebada