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Alimentos con Fibra

Calorías de Mijo

por

Calorías de Mijo e información nutricional

343 kcal🔥 Calorías
4.2 g🥑 Grasas
64.4 g🥔 Carbohidratos
11.01 g🍗 Proteínas
Energía 343.54 kcal
Grasas 4.2 g
Proteínas 11.01 g
Carbohidratos 64.4 g
Fibra, dietética 8.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.77 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.14 g
Ácidos grasos saturados 0.72 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.41 mg
Folato 85 ug
Equivalentes de niacina 4.7 mg
Riboflavina 0.3 mg
Tiamina 0.42 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.38 mg
Calcio 8 mg
Hierro 3.01 mg
Potasio 195 mg
Magnesio 114 mg
Sodio 5 mg
Fósforo 285 mg
Ioduro 2.5 ug
Selenio 2.7 ug
Zinc (cinc) 1.7 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Maicena (Harina de maíz)

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Calorías de Maicena (Harina de maíz) e información nutricional

328 kcal🔥 Calorías
2.82 g🥑 Grasas
66.3 g🥔 Carbohidratos
8.29 g🍗 Proteínas
Energía 328 kcal
Grasas 2.82 g
Proteínas 8.29 g
Carbohidratos 66.3 g
Fibra, dietética 9.42 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.88 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.435 g
Ácidos grasos saturados 0.351 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 18 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.45 mg
Folato 33 ug
Equivalentes de niacina 0.82 mg
Riboflavina 0.13 mg
Tiamina 0.44 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.09 mg
Calcio 3 mg
Hierro 2.4 mg
Potasio 120 mg
Magnesio 47 mg
Sodio 0.7 mg
Fósforo 69 mg
Ioduro 1 ug
Selenio 0.8 ug
Zinc (cinc) 1.6 mg

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Calorías de Harina de trigo

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Calorías de Harina de trigo e información nutricional

331 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
71.5 g🥔 Carbohidratos
10 g🍗 Proteínas
Energía 331.14 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 10 g
Carbohidratos 71.5 g
Fibra, dietética 3.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.3 mg
Folato 24 ug
Equivalentes de niacina 0.6 mg
Riboflavina 0.05 mg
Tiamina 0.1 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.2 mg
Calcio 16 mg
Hierro 1.2 mg
Potasio 135 mg
Magnesio 20 mg
Sodio 3 mg
Fósforo 120 mg
Ioduro 10 ug
Selenio 7 ug
Zinc (cinc) 0.6 mg

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Calorías de Harina de trigo, integral

por

Calorías de Harina de trigo, integral e información nutricional

320 kcal🔥 Calorías
2.18056 g🥑 Grasas
62.6 g🥔 Carbohidratos
11.5 g🍗 Proteínas
Energía 320.36 kcal
Grasas 2.18056 g
Proteínas 11.5 g
Carbohidratos 62.6 g
Fibra, dietética 9 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.25 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1 g
Ácidos grasos saturados 0.32 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 1.5 mg
Folato 36 ug
Equivalentes de niacina 5.5 mg
Riboflavina 0.13 mg
Tiamina 0.4 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.4 mg
Calcio 37 mg
Hierro 3.5 mg
Potasio 350 mg
Magnesio 120 mg
Sodio 4 mg
Fósforo 330 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 53 ug
Zinc (cinc) 2.9 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Harina de coco

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Calorías de Harina de coco e información nutricional

416 kcal🔥 Calorías
15 g🥑 Grasas
58.8 g🥔 Carbohidratos
15.6 g🍗 Proteínas
Energía 416 kcal
Grasas 15 g
Proteínas 15.6 g
Carbohidratos 58.8 g
Fibra, dietética 6.2 g
Ácidos grasos monoinsaturados g
Ácidos grasos poliinsaturados g
Ácidos grasos saturados g
Colesterol mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 150 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

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Información Nutricional de Mijo343 kcal🔥 Calorías4.2 g🥑 Grasas64.4 g🥔 Carbohidratos11.01 g🍗 ProteínasEnergía343.54 kcalGrasas4.2 gProteínas11.01 gCarbohidratos64.4 gFibra, dietética8.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0.77 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Mijo

Calorías de Maicena (Harina de maíz)

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Información Nutricional de Maicena (Harina de maíz)328 kcal🔥 Calorías2.82 g🥑 Grasas66.3 g🥔 Carbohidratos8.29 g🍗 ProteínasEnergía328 kcalGrasas2.82 gProteínas8.29 gCarbohidratos66.3 gFibra, dietética9.42 gÁcidos grasos monoinsaturados0.88 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Maicena (Harina de maíz)

Calorías de Harina de trigo

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Información Nutricional de Harina de trigo331 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas71.5 g🥔 Carbohidratos10 g🍗 ProteínasEnergía331.14 kcalGrasas0 gProteínas10 gCarbohidratos71.5 gFibra, dietética3.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de trigo

Calorías de Harina de trigo, integral

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Información Nutricional de Harina de trigo, integral320 kcal🔥 Calorías2.18056 g🥑 Grasas62.6 g🥔 Carbohidratos11.5 g🍗 ProteínasEnergía320.36 kcalGrasas2.18056 gProteínas11.5 gCarbohidratos62.6 gFibra, dietética9 gÁcidos grasos monoinsaturados0.25 … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de trigo, integral

Calorías de Harina de coco

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Información Nutricional de Harina de coco416 kcal🔥 Calorías15 g🥑 Grasas58.8 g🥔 Carbohidratos15.6 g🍗 ProteínasEnergía416 kcalGrasas15 gProteínas15.6 gCarbohidratos58.8 gFibra, dietética6.2 gÁcidos grasos monoinsaturados gÁcidos grasos poliinsaturados … [Continuar leyendo] about Calorías de Harina de coco