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Alimentos con Equivalentes de niacina

Calorías de Huevo de pavo

por

Calorías de Huevo de pavo e información nutricional

163 kcal🔥 Calorías
11.9 g🥑 Grasas
1.2 g🥔 Carbohidratos
13.7 g🍗 Proteínas
Energía 163.12 kcal
Grasas 11.9 g
Proteínas 13.7 g
Carbohidratos 1.2 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 4.6 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.7 g
Ácidos grasos saturados 3.6 g
Colesterol 933 mg
Vitamina A 166 ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato 71 ug
Equivalentes de niacina 4.05 mg
Riboflavina 0.47 mg
Tiamina 0.11 mg
Vitamina B12 1.69 ug
Vitamina B6 0.13 mg
Calcio 99 mg
Hierro 4.1 mg
Potasio 142 mg
Magnesio 13 mg
Sodio 151 mg
Fósforo 170 mg
Ioduro ug
Selenio 34.3 ug
Zinc (cinc) 1.58 mg

Alimentos Relacionados Huevos y derivados

Calorías de Huevo de gallina fresco

por

Calorías de Huevo de gallina fresco e información nutricional

148 kcal🔥 Calorías
11.1 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
12.5 g🍗 Proteínas
Energía 148.95 kcal
Grasas 11.1 g
Proteínas 12.5 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 3.97 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.74 g
Ácidos grasos saturados 3.1 g
Colesterol 385 mg
Vitamina A 190 ug
Vitamina D 1.75 ug
Viamina E 1.11 mg
Folato 50 ug
Equivalentes de niacina 3.8 mg
Riboflavina 0.47 mg
Tiamina 0.09 mg
Vitamina B12 2.5 ug
Vitamina B6 0.12 mg
Calcio 57 mg
Hierro 1.9 mg
Potasio 130 mg
Magnesio 12 mg
Sodio 140 mg
Fósforo 200 mg
Ioduro 20 ug
Selenio 11 ug
Zinc (cinc) 1.3 mg

Alimentos Relacionados Huevos y derivados

Calorías de Mayonesa con aceite de girasol

por

Calorías de Mayonesa con aceite de girasol e información nutricional

697 kcal🔥 Calorías
75.6 g🥑 Grasas
5.8 g🥔 Carbohidratos
1.3 g🍗 Proteínas
Energía 697.39 kcal
Grasas 75.6 g
Proteínas 1.3 g
Carbohidratos 5.8 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 18.19 g
Ácidos grasos poliinsaturados 43.9 g
Ácidos grasos saturados 11.42 g
Colesterol 100 mg
Vitamina A 36.17 ug
Vitamina D 0.25 ug
Viamina E 15.5 mg
Folato 10 ug
Equivalentes de niacina 1 mg
Riboflavina 0.05 mg
Tiamina 0.02 mg
Vitamina B12 0.48 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 12 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 18 mg
Magnesio 4 mg
Sodio 580 mg
Fósforo 48 mg
Ioduro 35 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 0.1 mg

Alimentos Relacionados Grasas y aceites

Calorías de Melocotón

por

Calorías de Melocotón e información nutricional

39 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
9 g🥔 Carbohidratos
0.6 g🍗 Proteínas
Energía 39.01 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 0.6 g
Carbohidratos 9 g
Fibra, dietética 1.4 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.061 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.079 g
Ácidos grasos saturados 0.018 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 17 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.5 mg
Folato 3 ug
Equivalentes de niacina 1 mg
Riboflavina 0.05 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.02 mg
Calcio 8 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 260 mg
Magnesio 9 mg
Sodio 3 mg
Fósforo 22 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 0.06 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Melocotón, desecado

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Calorías de Melocotón, desecado e información nutricional

270 kcal🔥 Calorías
0.76 g🥑 Grasas
61.3 g🥔 Carbohidratos
3.6 g🍗 Proteínas
Energía 270.42 kcal
Grasas 0.76 g
Proteínas 3.6 g
Carbohidratos 61.3 g
Fibra, dietética 8.2 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.28 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.37 g
Ácidos grasos saturados 0.08 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 74.2 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 14 ug
Equivalentes de niacina 5.3 mg
Riboflavina 0.21 mg
Tiamina 0 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.07 mg
Calcio 36 mg
Hierro 6.8 mg
Potasio 1100 mg
Magnesio 54 mg
Sodio 6 mg
Fósforo 120 mg
Ioduro 23 ug
Selenio 2.2 ug
Zinc (cinc) 0.8 mg

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Calorías de Huevo de pavo

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Información Nutricional de Huevo de pavo163 kcal🔥 Calorías11.9 g🥑 Grasas1.2 g🥔 Carbohidratos13.7 g🍗 ProteínasEnergía163.12 kcalGrasas11.9 gProteínas13.7 gCarbohidratos1.2 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados4.6 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Huevo de pavo

Calorías de Huevo de gallina fresco

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Información Nutricional de Huevo de gallina fresco148 kcal🔥 Calorías11.1 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos12.5 g🍗 ProteínasEnergía148.95 kcalGrasas11.1 gProteínas12.5 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados3.97 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Huevo de gallina fresco

Calorías de Mayonesa con aceite de girasol

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Información Nutricional de Mayonesa con aceite de girasol697 kcal🔥 Calorías75.6 g🥑 Grasas5.8 g🥔 Carbohidratos1.3 g🍗 ProteínasEnergía697.39 kcalGrasas75.6 gProteínas1.3 gCarbohidratos5.8 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados18.19 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Mayonesa con aceite de girasol

Calorías de Melocotón

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Información Nutricional de Melocotón39 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas9 g🥔 Carbohidratos0.6 g🍗 ProteínasEnergía39.01 kcalGrasas0 gProteínas0.6 gCarbohidratos9 gFibra, dietética1.4 gÁcidos grasos monoinsaturados0.061 gÁcidos grasos poliinsaturados0.079 … [Continuar leyendo] about Calorías de Melocotón

Calorías de Melocotón, desecado

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Información Nutricional de Melocotón, desecado270 kcal🔥 Calorías0.76 g🥑 Grasas61.3 g🥔 Carbohidratos3.6 g🍗 ProteínasEnergía270.42 kcalGrasas0.76 gProteínas3.6 gCarbohidratos61.3 gFibra, dietética8.2 gÁcidos grasos monoinsaturados0.28 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Melocotón, desecado