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Alimentos con Ácidos grasos poliinsaturados

Calorías de Anchoas en aceite vegetal

por

Calorías de Anchoas en aceite vegetal e información nutricional

203 kcal🔥 Calorías
9.71 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
28.89 g🍗 Proteínas
Energía 203.25 kcal
Grasas 9.71 g
Proteínas 28.89 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 3.77 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.562 g
Ácidos grasos saturados 2.203 g
Colesterol 85 mg
Vitamina A 67.4 ug
Vitamina D 11.8 ug
Viamina E 3.33 mg
Folato 18.5 ug
Equivalentes de niacina 3.8 mg
Riboflavina 0.363 mg
Tiamina 0.078 mg
Vitamina B12 3.4 ug
Vitamina B6 0.203 mg
Calcio 232 mg
Hierro 4.63 mg
Potasio 554 mg
Magnesio 69 mg
Sodio 3668 mg
Fósforo 262 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 68.1 ug
Zinc (cinc) 2.44 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Pasta de sésamo

por

Calorías de Pasta de sésamo e información nutricional

590 kcal🔥 Calorías
58 g🥑 Grasas
0.9 g🥔 Carbohidratos
18.2 g🍗 Proteínas
Energía 590.51 kcal
Grasas 58 g
Proteínas 18.2 g
Carbohidratos 0.9 g
Fibra, dietética 7.9 g
Ácidos grasos monoinsaturados 21.7 g
Ácidos grasos poliinsaturados 25.5 g
Ácidos grasos saturados 8.3 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 12 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 2.53 mg
Folato 97 ug
Equivalentes de niacina 5 mg
Riboflavina 0.17 mg
Tiamina 0.93 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.75 mg
Calcio 670 mg
Hierro 10.4 mg
Potasio 570 mg
Magnesio 370 mg
Sodio 20 mg
Fósforo 720 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 5.3 mg

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Calorías de Palomitas de maíz, sin aceite, sin sal

por

Calorías de Palomitas de maíz, sin aceite, sin sal e información nutricional

341 kcal🔥 Calorías
4.2 g🥑 Grasas
62.9 g🥔 Carbohidratos
12 g🍗 Proteínas
Energía 341.47 kcal
Grasas 4.2 g
Proteínas 12 g
Carbohidratos 62.9 g
Fibra, dietética 15 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.1 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.9 g
Ácidos grasos saturados 0.6 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 20 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 11 mg
Folato 23 ug
Equivalentes de niacina 2 mg
Riboflavina 0.2 mg
Tiamina 0.2 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.2 mg
Calcio 10 mg
Hierro 2.7 mg
Potasio 301 mg
Magnesio 106 mg
Sodio 4 mg
Fósforo 300 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 7.3 ug
Zinc (cinc) 1.7 mg

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Calorías de Mojo picon

por

Calorías de Mojo picon e información nutricional

708 kcal🔥 Calorías
78.9 g🥑 Grasas
1.78 g🥔 Carbohidratos
0.94 g🍗 Proteínas
Energía 708.78 kcal
Grasas 78.9 g
Proteínas 0.94 g
Carbohidratos 1.78 g
Fibra, dietética 0.16 g
Ácidos grasos monoinsaturados 49.52 g
Ácidos grasos poliinsaturados 7.9 g
Ácidos grasos saturados 10 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0.8 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 4.02 mg
Folato 1.28 ug
Equivalentes de niacina 0.27 mg
Riboflavina 0 mg
Tiamina 0.015 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.042 mg
Calcio 3.97 mg
Hierro 0.58 mg
Potasio 78.15 mg
Magnesio 4.84 mg
Sodio 2.2 mg
Fósforo 21.9 mg
Ioduro 0.33 ug
Selenio 0.21 ug
Zinc (cinc) 0.12 mg

Alimentos Relacionados Otros

Calorías de Mostaza

por

Calorías de Mostaza e información nutricional

132 kcal🔥 Calorías
10 g🥑 Grasas
5 g🥔 Carbohidratos
5.9 g🍗 Proteínas
Energía 132.72 kcal
Grasas 10 g
Proteínas 5.9 g
Carbohidratos 5 g
Fibra, dietética 1.3 g
Ácidos grasos monoinsaturados 4.8 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.8 g
Ácidos grasos saturados 1.3 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.01 mg
Folato 18 ug
Equivalentes de niacina 0.8 mg
Riboflavina 0.2 mg
Tiamina 0.1 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0 mg
Calcio 93 mg
Hierro 1.9 mg
Potasio 114 mg
Magnesio 76 mg
Sodio 2245 mg
Fósforo 202 mg
Ioduro 3 ug
Selenio 27.8 ug
Zinc (cinc) 1 mg

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Calorías de Anchoas en aceite vegetal

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Información Nutricional de Anchoas en aceite vegetal203 kcal🔥 Calorías9.71 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos28.89 g🍗 ProteínasEnergía203.25 kcalGrasas9.71 gProteínas28.89 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados3.77 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Anchoas en aceite vegetal

Calorías de Pasta de sésamo

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Información Nutricional de Pasta de sésamo590 kcal🔥 Calorías58 g🥑 Grasas0.9 g🥔 Carbohidratos18.2 g🍗 ProteínasEnergía590.51 kcalGrasas58 gProteínas18.2 gCarbohidratos0.9 gFibra, dietética7.9 gÁcidos grasos monoinsaturados21.7 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Pasta de sésamo

Calorías de Palomitas de maíz, sin aceite, sin sal

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Información Nutricional de Palomitas de maíz, sin aceite, sin sal341 kcal🔥 Calorías4.2 g🥑 Grasas62.9 g🥔 Carbohidratos12 g🍗 ProteínasEnergía341.47 kcalGrasas4.2 gProteínas12 gCarbohidratos62.9 gFibra, dietética15 gÁcidos grasos monoinsaturados1.1 … [Continuar leyendo] about Calorías de Palomitas de maíz, sin aceite, sin sal

Calorías de Mojo picon

por

Información Nutricional de Mojo picon708 kcal🔥 Calorías78.9 g🥑 Grasas1.78 g🥔 Carbohidratos0.94 g🍗 ProteínasEnergía708.78 kcalGrasas78.9 gProteínas0.94 gCarbohidratos1.78 gFibra, dietética0.16 gÁcidos grasos monoinsaturados49.52 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Mojo picon

Calorías de Mostaza

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Información Nutricional de Mostaza132 kcal🔥 Calorías10 g🥑 Grasas5 g🥔 Carbohidratos5.9 g🍗 ProteínasEnergía132.72 kcalGrasas10 gProteínas5.9 gCarbohidratos5 gFibra, dietética1.3 gÁcidos grasos monoinsaturados4.8 gÁcidos grasos poliinsaturados1.8 … [Continuar leyendo] about Calorías de Mostaza