APP de Nutrición

Alimentos con Zinc

Calorías de Bonito del norte, enlatado en aceite de soja

por

Calorías de Bonito del norte, enlatado en aceite de soja e información nutricional

205 kcal🔥 Calorías
8.4 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
32.2 g🍗 Proteínas
Energía 205.11 kcal
Grasas 8.4 g
Proteínas 32.2 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.8 g
Ácidos grasos poliinsaturados 4.2 g
Ácidos grasos saturados 1.8 g
Colesterol 33 mg
Vitamina A 26 ug
Vitamina D 3.1 ug
Viamina E 2 mg
Folato 5 ug
Equivalentes de niacina 8 mg
Riboflavina 0.1 mg
Tiamina 0.1 mg
Vitamina B12 5 ug
Vitamina B6 0.52 mg
Calcio 10 mg
Hierro 1.2 mg
Potasio 267 mg
Magnesio 33 mg
Sodio 347 mg
Fósforo 200 mg
Ioduro ug
Selenio 60.1 ug
Zinc (cinc) 1.1 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Berberechos en conserva

por

Calorías de Berberechos en conserva e información nutricional

47 kcal🔥 Calorías
0.5 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
10.7 g🍗 Proteínas
Energía 47.9 kcal
Grasas 0.5 g
Proteínas 10.7 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.03 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.13 g
Ácidos grasos saturados 0.05 g
Colesterol 40 mg
Vitamina A 250 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.37 mg
Folato 12.8 ug
Equivalentes de niacina 4.1 mg
Riboflavina 0.14 mg
Tiamina 0.04 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.03 mg
Calcio 128 mg
Hierro 24 mg
Potasio 43 mg
Magnesio 51 mg
Sodio 3520 mg
Fósforo 204 mg
Ioduro 160 ug
Selenio 45 ug
Zinc (cinc) 1.3 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Berberechos

por

Calorías de Berberechos e información nutricional

47 kcal🔥 Calorías
0.5 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
10.7 g🍗 Proteínas
Energía 47.9 kcal
Grasas 0.5 g
Proteínas 10.7 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.03 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.13 g
Ácidos grasos saturados 0.05 g
Colesterol 40 mg
Vitamina A 250 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.4 mg
Folato 17 ug
Equivalentes de niacina 4.1 mg
Riboflavina 0.14 mg
Tiamina 0.04 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 128 mg
Hierro 24 mg
Potasio 314 mg
Magnesio 51 mg
Sodio 56 mg
Fósforo 130 mg
Ioduro 160 ug
Selenio 24.3 ug
Zinc (cinc) 1.3 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Bacalao, salado

por

Calorías de Bacalao, salado e información nutricional

320 kcal🔥 Calorías
1.75 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
75 g🍗 Proteínas
Energía 320.21 kcal
Grasas 1.75 g
Proteínas 75 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.59 g
Ácidos grasos saturados 0.71 g
Colesterol 50 mg
Vitamina A 15 ug
Vitamina D 5 ug
Viamina E 1.3 mg
Folato 14 ug
Equivalentes de niacina 1.1 mg
Riboflavina 0.45 mg
Tiamina 0.08 mg
Vitamina B12 5 ug
Vitamina B6 0.6 mg
Calcio 50 mg
Hierro 3.6 mg
Potasio 160 mg
Magnesio 28 mg
Sodio 8100 mg
Fósforo 891 mg
Ioduro 60 ug
Selenio 28 ug
Zinc (cinc) 1 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Angula

por

Calorías de Angula e información nutricional

212 kcal🔥 Calorías
16.5 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
16.3 g🍗 Proteínas
Energía 212.14 kcal
Grasas 16.5 g
Proteínas 16.3 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 8.9 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.3 g
Ácidos grasos saturados 2.8 g
Colesterol 50 mg
Vitamina A 1000 ug
Vitamina D 110 ug
Viamina E 5.6 mg
Folato 13 ug
Equivalentes de niacina 5.5 mg
Riboflavina 0.32 mg
Tiamina 0.17 mg
Vitamina B12 1 ug
Vitamina B6 0.3 mg
Calcio 30 mg
Hierro 1 mg
Potasio 270 mg
Magnesio 19 mg
Sodio 90 mg
Fósforo 170 mg
Ioduro 10 ug
Selenio ug
Zinc (cinc) 1.8 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Alimentos con Zinc

Calorías de Bonito del norte, enlatado en aceite de soja

por

Información Nutricional de Bonito del norte, enlatado en aceite de soja205 kcal🔥 Calorías8.4 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos32.2 g🍗 ProteínasEnergía205.11 kcalGrasas8.4 gProteínas32.2 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados1.8 … [Continuar leyendo] about Calorías de Bonito del norte, enlatado en aceite de soja

Calorías de Berberechos en conserva

por

Información Nutricional de Berberechos en conserva47 kcal🔥 Calorías0.5 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos10.7 g🍗 ProteínasEnergía47.9 kcalGrasas0.5 gProteínas10.7 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.03 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Berberechos en conserva

Calorías de Berberechos

por

Información Nutricional de Berberechos47 kcal🔥 Calorías0.5 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos10.7 g🍗 ProteínasEnergía47.9 kcalGrasas0.5 gProteínas10.7 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.03 gÁcidos grasos poliinsaturados0.13 … [Continuar leyendo] about Calorías de Berberechos

Calorías de Bacalao, salado

por

Información Nutricional de Bacalao, salado320 kcal🔥 Calorías1.75 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos75 g🍗 ProteínasEnergía320.21 kcalGrasas1.75 gProteínas75 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.2 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Bacalao, salado

Calorías de Angula

por

Información Nutricional de Angula212 kcal🔥 Calorías16.5 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos16.3 g🍗 ProteínasEnergía212.14 kcalGrasas16.5 gProteínas16.3 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados8.9 gÁcidos grasos poliinsaturados1.3 … [Continuar leyendo] about Calorías de Angula