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Alimentos con Magnesio

Calorías de Chayote

por

Calorías de Chayote e información nutricional

22 kcal🔥 Calorías
0.13 g🥑 Grasas
4.51 g🥔 Carbohidratos
0.82 g🍗 Proteínas
Energía 22.81 kcal
Grasas 0.13 g
Proteínas 0.82 g
Carbohidratos 4.51 g
Fibra, dietética 1.7 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.01 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.057 g
Ácidos grasos saturados 28 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.12 mg
Folato 93 ug
Equivalentes de niacina 0.47 mg
Riboflavina 0.029 mg
Tiamina 0.025 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.076 mg
Calcio 17 mg
Hierro 0.34 mg
Potasio 125 mg
Magnesio 12 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 18 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 0.2 ug
Zinc (cinc) 0.74 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Chirimoya

por

Calorías de Chirimoya e información nutricional

87 kcal🔥 Calorías
0.2 g🥑 Grasas
20 g🥔 Carbohidratos
1 g🍗 Proteínas
Energía 87.09 kcal
Grasas 0.2 g
Proteínas 1 g
Carbohidratos 20 g
Fibra, dietética 1.9 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.1 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.3 g
Ácidos grasos saturados 0.2 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 9.8 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.01 mg
Folato 12.6 ug
Equivalentes de niacina 0.9 mg
Riboflavina 0.09 mg
Tiamina 0.08 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.03 mg
Calcio 30 mg
Hierro 0.6 mg
Potasio 382 mg
Magnesio 18 mg
Sodio 4 mg
Fósforo 21 mg
Ioduro 1.5 ug
Selenio ug
Zinc (cinc) 0.11 mg

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Calorías de Caqui

por

Calorías de Caqui e información nutricional

66 kcal🔥 Calorías
0.2 g🥑 Grasas
15.3 g🥔 Carbohidratos
0.7 g🍗 Proteínas
Energía 66.78 kcal
Grasas 0.2 g
Proteínas 0.7 g
Carbohidratos 15.3 g
Fibra, dietética 2.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 163 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.59 mg
Folato 11 ug
Equivalentes de niacina 0.3 mg
Riboflavina 0.06 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 21 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 171 mg
Magnesio 9 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 20 mg
Ioduro 3 ug
Selenio 0.6 ug
Zinc (cinc) 0 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Cereza

por

Calorías de Cereza e información nutricional

62 kcal🔥 Calorías
0.5 g🥑 Grasas
13.5 g🥔 Carbohidratos
0.8 g🍗 Proteínas
Energía 62.52 kcal
Grasas 0.5 g
Proteínas 0.8 g
Carbohidratos 13.5 g
Fibra, dietética 1.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.084 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.093 g
Ácidos grasos saturados 0.07 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 3 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.1 mg
Folato 8 ug
Equivalentes de niacina 0.4 mg
Riboflavina 0.06 mg
Tiamina 0.05 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.05 mg
Calcio 16 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 255 mg
Magnesio 11 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 21 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 1.2 ug
Zinc (cinc) 0.12 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Arandano

por

Calorías de Arandano e información nutricional

32 kcal🔥 Calorías
0.6 g🥑 Grasas
6.05 g🥔 Carbohidratos
0.625 g🍗 Proteínas
Energía 32.43 kcal
Grasas 0.6 g
Proteínas 0.625 g
Carbohidratos 6.05 g
Fibra, dietética 4.9 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 5.7 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 1.921 mg
Folato 10 ug
Equivalentes de niacina 0.09 mg
Riboflavina 0.02 mg
Tiamina 0.02 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.06 mg
Calcio 10 mg
Hierro 0.74 mg
Potasio 78 mg
Magnesio 2.4 mg
Sodio 1 mg
Fósforo 13 mg
Ioduro 1 ug
Selenio 0.1 ug
Zinc (cinc) 0.131 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

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Calorías de Chayote

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Información Nutricional de Chayote22 kcal🔥 Calorías0.13 g🥑 Grasas4.51 g🥔 Carbohidratos0.82 g🍗 ProteínasEnergía22.81 kcalGrasas0.13 gProteínas0.82 gCarbohidratos4.51 gFibra, dietética1.7 gÁcidos grasos monoinsaturados0.01 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Chayote

Calorías de Chirimoya

por

Información Nutricional de Chirimoya87 kcal🔥 Calorías0.2 g🥑 Grasas20 g🥔 Carbohidratos1 g🍗 ProteínasEnergía87.09 kcalGrasas0.2 gProteínas1 gCarbohidratos20 gFibra, dietética1.9 gÁcidos grasos monoinsaturados0.1 gÁcidos grasos poliinsaturados0.3 … [Continuar leyendo] about Calorías de Chirimoya

Calorías de Caqui

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Información Nutricional de Caqui66 kcal🔥 Calorías0.2 g🥑 Grasas15.3 g🥔 Carbohidratos0.7 g🍗 ProteínasEnergía66.78 kcalGrasas0.2 gProteínas0.7 gCarbohidratos15.3 gFibra, dietética2.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 … [Continuar leyendo] about Calorías de Caqui

Calorías de Cereza

por

Información Nutricional de Cereza62 kcal🔥 Calorías0.5 g🥑 Grasas13.5 g🥔 Carbohidratos0.8 g🍗 ProteínasEnergía62.52 kcalGrasas0.5 gProteínas0.8 gCarbohidratos13.5 gFibra, dietética1.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0.084 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Cereza

Calorías de Arandano

por

Información Nutricional de Arandano32 kcal🔥 Calorías0.6 g🥑 Grasas6.05 g🥔 Carbohidratos0.625 g🍗 ProteínasEnergía32.43 kcalGrasas0.6 gProteínas0.625 gCarbohidratos6.05 gFibra, dietética4.9 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 … [Continuar leyendo] about Calorías de Arandano