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Alimentos con Grasas

Calorías de Cereales desayuno base de trigo, avena o maíz

por

Calorías de Cereales desayuno base de trigo, avena o maíz e información nutricional

390 kcal🔥 Calorías
2.4 g🥑 Grasas
80 g🥔 Carbohidratos
11 g🍗 Proteínas
Energía 390.97 kcal
Grasas 2.4 g
Proteínas 11 g
Carbohidratos 80 g
Fibra, dietética 4.4 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.88 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.86 g
Ácidos grasos saturados 2.4 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.71 mg
Folato 60 ug
Equivalentes de niacina 4.79 mg
Riboflavina 0.13 mg
Tiamina 0.1 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.6 mg
Calcio 30 mg
Hierro 13.9 mg
Potasio 335 mg
Magnesio 110 mg
Sodio 775 mg
Fósforo 360.7 mg
Ioduro 25.1 ug
Selenio 5.1 ug
Zinc (cinc) 2.8 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Bulgur

por

Calorías de Bulgur e información nutricional

300 kcal🔥 Calorías
12.5 g🥑 Grasas
75 g🥔 Carbohidratos
12.5 g🍗 Proteínas
Energía 300 kcal
Grasas 12.5 g
Proteínas 12.5 g
Carbohidratos 75 g
Fibra, dietética 12.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 17 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Cebada

por

Calorías de Cebada e información nutricional

321 kcal🔥 Calorías
2.1 g🥑 Grasas
64 g🥔 Carbohidratos
10.6 g🍗 Proteínas
Energía 321.68 kcal
Grasas 2.1 g
Proteínas 10.6 g
Carbohidratos 64 g
Fibra, dietética 14.8 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.7 g
Ácidos grasos saturados 0.3 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.9 mg
Folato 50 ug
Equivalentes de niacina 7.8 mg
Riboflavina 0.1 mg
Tiamina 0.31 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.56 mg
Calcio 50 mg
Hierro 6 mg
Potasio 560 mg
Magnesio 91 mg
Sodio 4 mg
Fósforo 380 mg
Ioduro 7 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 3.3 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Bizcocho

por

Calorías de Bizcocho e información nutricional

380 kcal🔥 Calorías
21.9 g🥑 Grasas
39.6 g🥔 Carbohidratos
6.5 g🍗 Proteínas
Energía 380.98 kcal
Grasas 21.9 g
Proteínas 6.5 g
Carbohidratos 39.6 g
Fibra, dietética 0.8 g
Ácidos grasos monoinsaturados 6.78 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.01 g
Ácidos grasos saturados 13.13 g
Colesterol 179 mg
Vitamina A 248 ug
Vitamina D 0.84 ug
Viamina E 0.91 mg
Folato 34 ug
Equivalentes de niacina 0.17 mg
Riboflavina 0.16 mg
Tiamina 0.05 mg
Vitamina B12 0.5 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 25 mg
Hierro 0.9 mg
Potasio 75 mg
Magnesio 9 mg
Sodio 46 mg
Fósforo 93 mg
Ioduro 12.1 ug
Selenio 6.3 ug
Zinc (cinc) 0.5 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Avena

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Calorías de Avena e información nutricional

399 kcal🔥 Calorías
6.9 g🥑 Grasas
66.3 g🥔 Carbohidratos
16.9 g🍗 Proteínas
Energía 399.07 kcal
Grasas 6.9 g
Proteínas 16.9 g
Carbohidratos 66.3 g
Fibra, dietética 10.6 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.5 g
Ácidos grasos saturados 1.2 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.7 mg
Folato 56 ug
Equivalentes de niacina 0.96 mg
Riboflavina 0.14 mg
Tiamina 0.76 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.12 mg
Calcio 54 mg
Hierro 4.72 mg
Potasio 429 mg
Magnesio 177 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 523 mg
Ioduro 6 ug
Selenio 5 ug
Zinc (cinc) 3.97 mg

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Información Nutricional de Cereales desayuno base de trigo, avena o maíz390 kcal🔥 Calorías2.4 g🥑 Grasas80 g🥔 Carbohidratos11 g🍗 ProteínasEnergía390.97 kcalGrasas2.4 gProteínas11 gCarbohidratos80 gFibra, dietética4.4 gÁcidos grasos monoinsaturados0.88 … [Continuar leyendo] about Calorías de Cereales desayuno base de trigo, avena o maíz

Calorías de Bulgur

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Información Nutricional de Bulgur300 kcal🔥 Calorías12.5 g🥑 Grasas75 g🥔 Carbohidratos12.5 g🍗 ProteínasEnergía300 kcalGrasas12.5 gProteínas12.5 gCarbohidratos75 gFibra, dietética12.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 … [Continuar leyendo] about Calorías de Bulgur

Calorías de Cebada

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Información Nutricional de Cebada321 kcal🔥 Calorías2.1 g🥑 Grasas64 g🥔 Carbohidratos10.6 g🍗 ProteínasEnergía321.68 kcalGrasas2.1 gProteínas10.6 gCarbohidratos64 gFibra, dietética14.8 gÁcidos grasos monoinsaturados0.2 gÁcidos grasos poliinsaturados0.7 … [Continuar leyendo] about Calorías de Cebada

Calorías de Bizcocho

por

Información Nutricional de Bizcocho380 kcal🔥 Calorías21.9 g🥑 Grasas39.6 g🥔 Carbohidratos6.5 g🍗 ProteínasEnergía380.98 kcalGrasas21.9 gProteínas6.5 gCarbohidratos39.6 gFibra, dietética0.8 gÁcidos grasos monoinsaturados6.78 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Bizcocho

Calorías de Avena

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Información Nutricional de Avena399 kcal🔥 Calorías6.9 g🥑 Grasas66.3 g🥔 Carbohidratos16.9 g🍗 ProteínasEnergía399.07 kcalGrasas6.9 gProteínas16.9 gCarbohidratos66.3 gFibra, dietética10.6 gÁcidos grasos monoinsaturados2.2 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Avena