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Alimentos con Fósforo

Calorías de Pato

por

Calorías de Pato e información nutricional

137 kcal🔥 Calorías
6.5 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
19.7 g🍗 Proteínas
Energía 137.52 kcal
Grasas 6.5 g
Proteínas 19.7 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 3.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1 g
Ácidos grasos saturados 2 g
Colesterol 110 mg
Vitamina A 24 ug
Vitamina D 1 ug
Viamina E 0.02 mg
Folato 25 ug
Equivalentes de niacina 5.3 mg
Riboflavina 0.3 mg
Tiamina 0.1 mg
Vitamina B12 3 ug
Vitamina B6 0.34 mg
Calcio 10 mg
Hierro 2 mg
Potasio 280 mg
Magnesio 15 mg
Sodio 80 mg
Fósforo 200 mg
Ioduro 1.2 ug
Selenio 13.9 ug
Zinc (cinc) 2.8 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Longaniza

por

Calorías de Longaniza e información nutricional

346 kcal🔥 Calorías
27.5 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
25 g🍗 Proteínas
Energía 346 kcal
Grasas 27.5 g
Proteínas 25 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 12.03 g
Ácidos grasos poliinsaturados 4.65 g
Ácidos grasos saturados 11.25 g
Colesterol 88.5 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.29 mg
Folato 0.9 ug
Equivalentes de niacina 0.25 mg
Riboflavina 0.15 mg
Tiamina 0.2 mg
Vitamina B12 0.9 ug
Vitamina B6 0.14 mg
Calcio 20 mg
Hierro 1.6 mg
Potasio 200 mg
Magnesio 200 mg
Sodio 70 mg
Fósforo 160 mg
Ioduro 10.9 ug
Selenio 21.1 ug
Zinc (cinc) 1.2 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Lacón

por

Calorías de Lacón e información nutricional

213 kcal🔥 Calorías
10.8 g🥑 Grasas
9.9 g🥔 Carbohidratos
19.12 g🍗 Proteínas
Energía 213.42 kcal
Grasas 10.8 g
Proteínas 19.12 g
Carbohidratos 9.9 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 4.26 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.66 g
Ácidos grasos saturados 3.53 g
Colesterol 60.4 mg
Vitamina A 9.4 ug
Vitamina D 0.5 ug
Viamina E 0.08 mg
Folato 1 ug
Equivalentes de niacina 6.817 mg
Riboflavina 0.18 mg
Tiamina 0.46 mg
Vitamina B12 0.6 ug
Vitamina B6 0.2 mg
Calcio 9.6 mg
Hierro 2.1 mg
Potasio 270 mg
Magnesio 17.5 mg
Sodio 965 mg
Fósforo 136 mg
Ioduro 10.9 ug
Selenio 17.7 ug
Zinc (cinc) 2.8 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Lomo embuchado

por

Calorías de Lomo embuchado e información nutricional

321 kcal🔥 Calorías
20.7 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
34 g🍗 Proteínas
Energía 321.2 kcal
Grasas 20.7 g
Proteínas 34 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 8.65 g
Ácidos grasos poliinsaturados 3.17 g
Ácidos grasos saturados 6.68 g
Colesterol 69 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.44 mg
Folato 5 ug
Equivalentes de niacina 12 mg
Riboflavina 0.25 mg
Tiamina 0.8 mg
Vitamina B12 2 ug
Vitamina B6 0.22 mg
Calcio 20 mg
Hierro 3.7 mg
Potasio 230 mg
Magnesio 20 mg
Sodio 1470 mg
Fósforo 180 mg
Ioduro 3.8 ug
Selenio 20 ug
Zinc (cinc) 2.6 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Jamón serrano

por

Calorías de Jamón serrano e información nutricional

317 kcal🔥 Calorías
22.6 g🥑 Grasas
0.2 g🥔 Carbohidratos
28.8 g🍗 Proteínas
Energía 317.69 kcal
Grasas 22.6 g
Proteínas 28.8 g
Carbohidratos 0.2 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 11.06 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.58 g
Ácidos grasos saturados 7.94 g
Colesterol 84 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0.6 ug
Viamina E 0.2 mg
Folato 2 ug
Equivalentes de niacina 8 mg
Riboflavina 0.25 mg
Tiamina 1 mg
Vitamina B12 0.6 ug
Vitamina B6 0.5 mg
Calcio 9 mg
Hierro 1.7 mg
Potasio 250 mg
Magnesio 22 mg
Sodio 2130 mg
Fósforo 167 mg
Ioduro 11.4 ug
Selenio 12.1 ug
Zinc (cinc) 2.1 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

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Calorías de Pato

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Información Nutricional de Pato137 kcal🔥 Calorías6.5 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos19.7 g🍗 ProteínasEnergía137.52 kcalGrasas6.5 gProteínas19.7 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados3.2 gÁcidos grasos poliinsaturados1 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Pato

Calorías de Longaniza

por

Información Nutricional de Longaniza346 kcal🔥 Calorías27.5 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos25 g🍗 ProteínasEnergía346 kcalGrasas27.5 gProteínas25 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados12.03 gÁcidos grasos poliinsaturados4.65 … [Continuar leyendo] about Calorías de Longaniza

Calorías de Lacón

por

Información Nutricional de Lacón213 kcal🔥 Calorías10.8 g🥑 Grasas9.9 g🥔 Carbohidratos19.12 g🍗 ProteínasEnergía213.42 kcalGrasas10.8 gProteínas19.12 gCarbohidratos9.9 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados4.26 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Lacón

Calorías de Lomo embuchado

por

Información Nutricional de Lomo embuchado321 kcal🔥 Calorías20.7 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos34 g🍗 ProteínasEnergía321.2 kcalGrasas20.7 gProteínas34 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados8.65 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Lomo embuchado

Calorías de Jamón serrano

por

Información Nutricional de Jamón serrano317 kcal🔥 Calorías22.6 g🥑 Grasas0.2 g🥔 Carbohidratos28.8 g🍗 ProteínasEnergía317.69 kcalGrasas22.6 gProteínas28.8 gCarbohidratos0.2 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados11.06 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Jamón serrano