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Alimentos con Fósforo

Calorías de Sobrasada

por

Calorías de Sobrasada e información nutricional

598 kcal🔥 Calorías
61.4 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
12.9 g🍗 Proteínas
Energía 598 kcal
Grasas 61.4 g
Proteínas 12.9 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 28.91 g
Ácidos grasos poliinsaturados 8.91 g
Ácidos grasos saturados 20.7 g
Colesterol 72 mg
Vitamina A 363 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.57 mg
Folato 2 ug
Equivalentes de niacina 2.68 mg
Riboflavina 0.27 mg
Tiamina 0.6 mg
Vitamina B12 0.9 ug
Vitamina B6 0.2 mg
Calcio 15 mg
Hierro 1.9 mg
Potasio 259 mg
Magnesio 25 mg
Sodio 1264 mg
Fósforo 310 mg
Ioduro 11 ug
Selenio 21.1 ug
Zinc (cinc) 1.5 mg

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Calorías de Pollo

por

Calorías de Pollo e información nutricional

166 kcal🔥 Calorías
9.25 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
20.85 g🍗 Proteínas
Energía 166.52 kcal
Grasas 9.25 g
Proteínas 20.85 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.63 g
Ácidos grasos poliinsaturados 4.37 g
Ácidos grasos saturados 2.66 g
Colesterol 110 mg
Vitamina A 24 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 4 ug
Equivalentes de niacina 9.9 mg
Riboflavina 0.1 mg
Tiamina 0.063 mg
Vitamina B12 0.34 ug
Vitamina B6 0.53 mg
Calcio 0 mg
Hierro 0.74 mg
Potasio 220 mg
Magnesio 25 mg
Sodio 63 mg
Fósforo 248 mg
Ioduro 1.1 ug
Selenio 16.6 ug
Zinc (cinc) 0.8 mg

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Calorías de Pollo (fiambre)

por

Calorías de Pollo (fiambre) e información nutricional

139 kcal🔥 Calorías
5.6 g🥑 Grasas
2.3 g🥔 Carbohidratos
19.85 g🍗 Proteínas
Energía 139.52 kcal
Grasas 5.6 g
Proteínas 19.85 g
Carbohidratos 2.3 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.336 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.973 g
Ácidos grasos saturados 1.452 g
Colesterol 59 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 0 ug
Equivalentes de niacina 0 mg
Riboflavina 0 mg
Tiamina 0 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0 mg
Calcio 17 mg
Hierro 1.58 mg
Potasio 302 mg
Magnesio 24 mg
Sodio 1196 mg
Fósforo 248 mg
Ioduro 6.3 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 1.13 mg

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Calorías de Perdiz

por

Calorías de Perdiz e información nutricional

111 kcal🔥 Calorías
2.32 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
22.37 g🍗 Proteínas
Energía 111.41 kcal
Grasas 2.32 g
Proteínas 22.37 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.595 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.55 g
Ácidos grasos saturados 0.77 g
Colesterol 76 mg
Vitamina A 73 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.01 mg
Folato 8 ug
Equivalentes de niacina 11.95 mg
Riboflavina 0.175 mg
Tiamina 0.135 mg
Vitamina B12 0.43 ug
Vitamina B6 0.67 mg
Calcio 15 mg
Hierro 4 mg
Potasio 281 mg
Magnesio 31 mg
Sodio 47 mg
Fósforo 179 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 16.6 ug
Zinc (cinc) 0.1 mg

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Calorías de Pavo, muslo

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Calorías de Pavo, muslo e información nutricional

150 kcal🔥 Calorías
8.35979 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
18.9 g🍗 Proteínas
Energía 150.72 kcal
Grasas 8.35979 g
Proteínas 18.9 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 3 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.3 g
Ácidos grasos saturados 2.6 g
Colesterol 72 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 10 ug
Equivalentes de niacina 2.9 mg
Riboflavina 0.2 mg
Tiamina 0.07 mg
Vitamina B12 0.38 ug
Vitamina B6 0.32 mg
Calcio 13 mg
Hierro 1.5 mg
Potasio 201 mg
Magnesio 27 mg
Sodio 71 mg
Fósforo 211 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 26.5 ug
Zinc (cinc) 1.6 mg

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Calorías de Sobrasada

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Información Nutricional de Sobrasada598 kcal🔥 Calorías61.4 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos12.9 g🍗 ProteínasEnergía598 kcalGrasas61.4 gProteínas12.9 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados28.91 gÁcidos grasos poliinsaturados8.91 … [Continuar leyendo] about Calorías de Sobrasada

Calorías de Pollo

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Información Nutricional de Pollo166 kcal🔥 Calorías9.25 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos20.85 g🍗 ProteínasEnergía166.52 kcalGrasas9.25 gProteínas20.85 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados2.63 gÁcidos grasos poliinsaturados4.37 … [Continuar leyendo] about Calorías de Pollo

Calorías de Pollo (fiambre)

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Información Nutricional de Pollo (fiambre)139 kcal🔥 Calorías5.6 g🥑 Grasas2.3 g🥔 Carbohidratos19.85 g🍗 ProteínasEnergía139.52 kcalGrasas5.6 gProteínas19.85 gCarbohidratos2.3 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados2.336 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Pollo (fiambre)

Calorías de Perdiz

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Información Nutricional de Perdiz111 kcal🔥 Calorías2.32 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos22.37 g🍗 ProteínasEnergía111.41 kcalGrasas2.32 gProteínas22.37 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.595 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Perdiz

Calorías de Pavo, muslo

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Información Nutricional de Pavo, muslo150 kcal🔥 Calorías8.35979 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos18.9 g🍗 ProteínasEnergía150.72 kcalGrasas8.35979 gProteínas18.9 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados3 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Pavo, muslo