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Alimentos con Fósforo

Calorías de Cebada

por

Calorías de Cebada e información nutricional

321 kcal🔥 Calorías
2.1 g🥑 Grasas
64 g🥔 Carbohidratos
10.6 g🍗 Proteínas
Energía 321.68 kcal
Grasas 2.1 g
Proteínas 10.6 g
Carbohidratos 64 g
Fibra, dietética 14.8 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.7 g
Ácidos grasos saturados 0.3 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.9 mg
Folato 50 ug
Equivalentes de niacina 7.8 mg
Riboflavina 0.1 mg
Tiamina 0.31 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.56 mg
Calcio 50 mg
Hierro 6 mg
Potasio 560 mg
Magnesio 91 mg
Sodio 4 mg
Fósforo 380 mg
Ioduro 7 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 3.3 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Bizcocho

por

Calorías de Bizcocho e información nutricional

380 kcal🔥 Calorías
21.9 g🥑 Grasas
39.6 g🥔 Carbohidratos
6.5 g🍗 Proteínas
Energía 380.98 kcal
Grasas 21.9 g
Proteínas 6.5 g
Carbohidratos 39.6 g
Fibra, dietética 0.8 g
Ácidos grasos monoinsaturados 6.78 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.01 g
Ácidos grasos saturados 13.13 g
Colesterol 179 mg
Vitamina A 248 ug
Vitamina D 0.84 ug
Viamina E 0.91 mg
Folato 34 ug
Equivalentes de niacina 0.17 mg
Riboflavina 0.16 mg
Tiamina 0.05 mg
Vitamina B12 0.5 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 25 mg
Hierro 0.9 mg
Potasio 75 mg
Magnesio 9 mg
Sodio 46 mg
Fósforo 93 mg
Ioduro 12.1 ug
Selenio 6.3 ug
Zinc (cinc) 0.5 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Avena

por

Calorías de Avena e información nutricional

399 kcal🔥 Calorías
6.9 g🥑 Grasas
66.3 g🥔 Carbohidratos
16.9 g🍗 Proteínas
Energía 399.07 kcal
Grasas 6.9 g
Proteínas 16.9 g
Carbohidratos 66.3 g
Fibra, dietética 10.6 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.5 g
Ácidos grasos saturados 1.2 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.7 mg
Folato 56 ug
Equivalentes de niacina 0.96 mg
Riboflavina 0.14 mg
Tiamina 0.76 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.12 mg
Calcio 54 mg
Hierro 4.72 mg
Potasio 429 mg
Magnesio 177 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 523 mg
Ioduro 6 ug
Selenio 5 ug
Zinc (cinc) 3.97 mg

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Calorías de Arroz integral

por

Calorías de Arroz integral e información nutricional

384 kcal🔥 Calorías
2.63529 g🥑 Grasas
81.3 g🥔 Carbohidratos
7.5 g🍗 Proteínas
Energía 384.11 kcal
Grasas 2.63529 g
Proteínas 7.5 g
Carbohidratos 81.3 g
Fibra, dietética 3 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.83 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.89 g
Ácidos grasos saturados 0.52 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.6 mg
Folato 40 ug
Equivalentes de niacina 6.8 mg
Riboflavina 0.08 mg
Tiamina 0.39 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.51 mg
Calcio 21 mg
Hierro 1.7 mg
Potasio 223 mg
Magnesio 143 mg
Sodio 6 mg
Fósforo 303 mg
Ioduro 2.2 ug
Selenio 2 ug
Zinc (cinc) 1.8 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

Calorías de Almidón de trigo

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Calorías de Almidón de trigo e información nutricional

352 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
86.1 g🥔 Carbohidratos
0.4 g🍗 Proteínas
Energía 352.7 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 0.4 g
Carbohidratos 86.1 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 0 ug
Equivalentes de niacina 0.2 mg
Riboflavina 0 mg
Tiamina 0 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0 mg
Calcio 0 mg
Hierro 0 mg
Potasio 16 mg
Magnesio 20 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 100 mg
Ioduro 0.6 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 0.5 mg

Alimentos Relacionados Cereales y derivados

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Calorías de Cebada

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Información Nutricional de Cebada321 kcal🔥 Calorías2.1 g🥑 Grasas64 g🥔 Carbohidratos10.6 g🍗 ProteínasEnergía321.68 kcalGrasas2.1 gProteínas10.6 gCarbohidratos64 gFibra, dietética14.8 gÁcidos grasos monoinsaturados0.2 gÁcidos grasos poliinsaturados0.7 … [Continuar leyendo] about Calorías de Cebada

Calorías de Bizcocho

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Información Nutricional de Bizcocho380 kcal🔥 Calorías21.9 g🥑 Grasas39.6 g🥔 Carbohidratos6.5 g🍗 ProteínasEnergía380.98 kcalGrasas21.9 gProteínas6.5 gCarbohidratos39.6 gFibra, dietética0.8 gÁcidos grasos monoinsaturados6.78 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Bizcocho

Calorías de Avena

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Información Nutricional de Avena399 kcal🔥 Calorías6.9 g🥑 Grasas66.3 g🥔 Carbohidratos16.9 g🍗 ProteínasEnergía399.07 kcalGrasas6.9 gProteínas16.9 gCarbohidratos66.3 gFibra, dietética10.6 gÁcidos grasos monoinsaturados2.2 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Avena

Calorías de Arroz integral

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Información Nutricional de Arroz integral384 kcal🔥 Calorías2.63529 g🥑 Grasas81.3 g🥔 Carbohidratos7.5 g🍗 ProteínasEnergía384.11 kcalGrasas2.63529 gProteínas7.5 gCarbohidratos81.3 gFibra, dietética3 gÁcidos grasos monoinsaturados0.83 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Arroz integral

Calorías de Almidón de trigo

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Información Nutricional de Almidón de trigo352 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas86.1 g🥔 Carbohidratos0.4 g🍗 ProteínasEnergía352.7 kcalGrasas0 gProteínas0.4 gCarbohidratos86.1 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 … [Continuar leyendo] about Calorías de Almidón de trigo