APP de Nutrición

Alimentos con Equivalentes de niacina

Calorías de Sobrasada

por

Calorías de Sobrasada e información nutricional

598 kcal🔥 Calorías
61.4 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
12.9 g🍗 Proteínas
Energía 598 kcal
Grasas 61.4 g
Proteínas 12.9 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 28.91 g
Ácidos grasos poliinsaturados 8.91 g
Ácidos grasos saturados 20.7 g
Colesterol 72 mg
Vitamina A 363 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.57 mg
Folato 2 ug
Equivalentes de niacina 2.68 mg
Riboflavina 0.27 mg
Tiamina 0.6 mg
Vitamina B12 0.9 ug
Vitamina B6 0.2 mg
Calcio 15 mg
Hierro 1.9 mg
Potasio 259 mg
Magnesio 25 mg
Sodio 1264 mg
Fósforo 310 mg
Ioduro 11 ug
Selenio 21.1 ug
Zinc (cinc) 1.5 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Pollo

por

Calorías de Pollo e información nutricional

166 kcal🔥 Calorías
9.25 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
20.85 g🍗 Proteínas
Energía 166.52 kcal
Grasas 9.25 g
Proteínas 20.85 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.63 g
Ácidos grasos poliinsaturados 4.37 g
Ácidos grasos saturados 2.66 g
Colesterol 110 mg
Vitamina A 24 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 4 ug
Equivalentes de niacina 9.9 mg
Riboflavina 0.1 mg
Tiamina 0.063 mg
Vitamina B12 0.34 ug
Vitamina B6 0.53 mg
Calcio 0 mg
Hierro 0.74 mg
Potasio 220 mg
Magnesio 25 mg
Sodio 63 mg
Fósforo 248 mg
Ioduro 1.1 ug
Selenio 16.6 ug
Zinc (cinc) 0.8 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Perdiz

por

Calorías de Perdiz e información nutricional

111 kcal🔥 Calorías
2.32 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
22.37 g🍗 Proteínas
Energía 111.41 kcal
Grasas 2.32 g
Proteínas 22.37 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.595 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.55 g
Ácidos grasos saturados 0.77 g
Colesterol 76 mg
Vitamina A 73 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.01 mg
Folato 8 ug
Equivalentes de niacina 11.95 mg
Riboflavina 0.175 mg
Tiamina 0.135 mg
Vitamina B12 0.43 ug
Vitamina B6 0.67 mg
Calcio 15 mg
Hierro 4 mg
Potasio 281 mg
Magnesio 31 mg
Sodio 47 mg
Fósforo 179 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 16.6 ug
Zinc (cinc) 0.1 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Pavo, muslo

por

Calorías de Pavo, muslo e información nutricional

150 kcal🔥 Calorías
8.35979 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
18.9 g🍗 Proteínas
Energía 150.72 kcal
Grasas 8.35979 g
Proteínas 18.9 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 3 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.3 g
Ácidos grasos saturados 2.6 g
Colesterol 72 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 10 ug
Equivalentes de niacina 2.9 mg
Riboflavina 0.2 mg
Tiamina 0.07 mg
Vitamina B12 0.38 ug
Vitamina B6 0.32 mg
Calcio 13 mg
Hierro 1.5 mg
Potasio 201 mg
Magnesio 27 mg
Sodio 71 mg
Fósforo 211 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 26.5 ug
Zinc (cinc) 1.6 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Pavo, pechuga

por

Calorías de Pavo, pechuga e información nutricional

106 kcal🔥 Calorías
0.99 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
24.12 g🍗 Proteínas
Energía 106.76 kcal
Grasas 0.99 g
Proteínas 24.12 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.223 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.235 g
Ácidos grasos saturados 0.358 g
Colesterol 45 mg
Vitamina A 2 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 7 ug
Equivalentes de niacina 11.567 mg
Riboflavina 0.081 mg
Tiamina 0.047 mg
Vitamina B12 0.52 ug
Vitamina B6 0.46 mg
Calcio 8 mg
Hierro 1 mg
Potasio 333 mg
Magnesio 20 mg
Sodio 46 mg
Fósforo 210 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 22.4 ug
Zinc (cinc) 1.8 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Alimentos con Equivalentes de niacina

Calorías de Sobrasada

por

Información Nutricional de Sobrasada598 kcal🔥 Calorías61.4 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos12.9 g🍗 ProteínasEnergía598 kcalGrasas61.4 gProteínas12.9 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados28.91 gÁcidos grasos poliinsaturados8.91 … [Continuar leyendo] about Calorías de Sobrasada

Calorías de Pollo

por

Información Nutricional de Pollo166 kcal🔥 Calorías9.25 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos20.85 g🍗 ProteínasEnergía166.52 kcalGrasas9.25 gProteínas20.85 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados2.63 gÁcidos grasos poliinsaturados4.37 … [Continuar leyendo] about Calorías de Pollo

Calorías de Perdiz

por

Información Nutricional de Perdiz111 kcal🔥 Calorías2.32 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos22.37 g🍗 ProteínasEnergía111.41 kcalGrasas2.32 gProteínas22.37 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.595 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Perdiz

Calorías de Pavo, muslo

por

Información Nutricional de Pavo, muslo150 kcal🔥 Calorías8.35979 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos18.9 g🍗 ProteínasEnergía150.72 kcalGrasas8.35979 gProteínas18.9 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados3 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Pavo, muslo

Calorías de Pavo, pechuga

por

Información Nutricional de Pavo, pechuga106 kcal🔥 Calorías0.99 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos24.12 g🍗 ProteínasEnergía106.76 kcalGrasas0.99 gProteínas24.12 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.223 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Pavo, pechuga