Calorías de Pan tostado integral e información nutricional
Energía | 303.68 kcal |
Grasas | 2.5 g |
Proteínas | 10.1 g |
Carbohidratos | 59.2 g |
Fibra, dietética | 4.5 g |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.6 g |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.9 g |
Ácidos grasos saturados | 0.6 g |
Colesterol | 0 mg |
Vitamina A | 0 ug |
Vitamina D | 0 ug |
Viamina E | 0.2 mg |
Folato | 46 ug |
Equivalentes de niacina | 3.4 mg |
Riboflavina | 0.15 mg |
Tiamina | 0.23 mg |
Vitamina B12 | 0 ug |
Vitamina B6 | 0.09 mg |
Calcio | 85 mg |
Hierro | 3.2 mg |
Potasio | 100 mg |
Magnesio | 28 mg |
Sodio | 640 mg |
Fósforo | 100 mg |
Ioduro | 0 ug |
Selenio | 33.6 ug |
Zinc (cinc) | 0.6 mg |
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