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Alimentos con Energía

Calorías de Espinas de pescado

por

Calorías de Espinas de pescado e información nutricional

16 kcal🔥 Calorías
0.6 g🥑 Grasas
0.4 g🥔 Carbohidratos
2 g🍗 Proteínas
Energía 16 kcal
Grasas 0.6 g
Proteínas 2 g
Carbohidratos 0.4 g
Fibra, dietética g
Ácidos grasos monoinsaturados g
Ácidos grasos poliinsaturados g
Ácidos grasos saturados g
Colesterol mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 0 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Dorada

por

Calorías de Dorada e información nutricional

77 kcal🔥 Calorías
7.22 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
17 g🍗 Proteínas
Energía 77.92 kcal
Grasas 7.22 g
Proteínas 17 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.13 g
Ácidos grasos poliinsaturados 2.46 g
Ácidos grasos saturados 1.49 g
Colesterol 67 mg
Vitamina A 9 ug
Vitamina D 14 ug
Viamina E 1.25 mg
Folato 6 ug
Equivalentes de niacina 5 mg
Riboflavina 0.08 mg
Tiamina 0.06 mg
Vitamina B12 2 ug
Vitamina B6 0.18 mg
Calcio 30 mg
Hierro 0.9 mg
Potasio 300 mg
Magnesio 25 mg
Sodio 73 mg
Fósforo 180 mg
Ioduro 7 ug
Selenio 28 ug
Zinc (cinc) 0.5 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Congrio

por

Calorías de Congrio e información nutricional

101 kcal🔥 Calorías
2.8 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
19 g🍗 Proteínas
Energía 101.96 kcal
Grasas 2.8 g
Proteínas 19 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.91 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.37 g
Ácidos grasos saturados 0.55 g
Colesterol 40 mg
Vitamina A 500 ug
Vitamina D 22 ug
Viamina E 4.1 mg
Folato 13 ug
Equivalentes de niacina 5.5 mg
Riboflavina 0.37 mg
Tiamina 0.17 mg
Vitamina B12 1 ug
Vitamina B6 0.28 mg
Calcio 30 mg
Hierro 0.7 mg
Potasio 340 mg
Magnesio 30 mg
Sodio 50 mg
Fósforo 202 mg
Ioduro 4 ug
Selenio 30 ug
Zinc (cinc) 2 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Corvina

por

Calorías de Corvina e información nutricional

104 kcal🔥 Calorías
3.2 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
17.8 g🍗 Proteínas
Energía 104 kcal
Grasas 3.2 g
Proteínas 17.8 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética g
Ácidos grasos monoinsaturados g
Ácidos grasos poliinsaturados g
Ácidos grasos saturados g
Colesterol mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 56 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Calorías de Chirla

por

Calorías de Chirla e información nutricional

11 kcal🔥 Calorías
0.5 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
10.7 g🍗 Proteínas
Energía 11.23 kcal
Grasas 0.5 g
Proteínas 10.7 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.03 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.13 g
Ácidos grasos saturados 0.05 g
Colesterol 40 mg
Vitamina A 250 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.4 mg
Folato 17 ug
Equivalentes de niacina 4.1 mg
Riboflavina 0.14 mg
Tiamina 0.04 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 128 mg
Hierro 24 mg
Potasio 43 mg
Magnesio 51 mg
Sodio 601 mg
Fósforo 130 mg
Ioduro 160 ug
Selenio 45 ug
Zinc (cinc) 1.3 mg

Alimentos Relacionados Pescados, moluscos, crustáceos y derivados

Alimentos con Energía

Calorías de Dorada

por

Información Nutricional de Dorada77 kcal🔥 Calorías7.22 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos17 g🍗 ProteínasEnergía77.92 kcalGrasas7.22 gProteínas17 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados2.13 gÁcidos grasos poliinsaturados2.46 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Dorada

Calorías de Congrio

por

Información Nutricional de Congrio101 kcal🔥 Calorías2.8 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos19 g🍗 ProteínasEnergía101.96 kcalGrasas2.8 gProteínas19 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.91 gÁcidos grasos poliinsaturados0.37 … [Continuar leyendo] about Calorías de Congrio

Calorías de Corvina

por

Información Nutricional de Corvina104 kcal🔥 Calorías3.2 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos17.8 g🍗 ProteínasEnergía104 kcalGrasas3.2 gProteínas17.8 gCarbohidratos0 gFibra, dietética gÁcidos grasos monoinsaturados gÁcidos grasos poliinsaturados gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Corvina

Calorías de Chirla

por

Información Nutricional de Chirla11 kcal🔥 Calorías0.5 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos10.7 g🍗 ProteínasEnergía11.23 kcalGrasas0.5 gProteínas10.7 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.03 gÁcidos grasos poliinsaturados0.13 … [Continuar leyendo] about Calorías de Chirla