Calorías de Cebada e información nutricional
Energía | 321.68 kcal |
Grasas | 2.1 g |
Proteínas | 10.6 g |
Carbohidratos | 64 g |
Fibra, dietética | 14.8 g |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.2 g |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.7 g |
Ácidos grasos saturados | 0.3 g |
Colesterol | 0 mg |
Vitamina A | 0 ug |
Vitamina D | 0 ug |
Viamina E | 0.9 mg |
Folato | 50 ug |
Equivalentes de niacina | 7.8 mg |
Riboflavina | 0.1 mg |
Tiamina | 0.31 mg |
Vitamina B12 | 0 ug |
Vitamina B6 | 0.56 mg |
Calcio | 50 mg |
Hierro | 6 mg |
Potasio | 560 mg |
Magnesio | 91 mg |
Sodio | 4 mg |
Fósforo | 380 mg |
Ioduro | 7 ug |
Selenio | 1 ug |
Zinc (cinc) | 3.3 mg |
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