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Alimentos con Ácidos grasos poliinsaturados

Calorías de Jamón ibérico de cebo

por

Calorías de Jamón ibérico de cebo e información nutricional

301 kcal🔥 Calorías
19.2 g🥑 Grasas
0.1 g🥔 Carbohidratos
32.3 g🍗 Proteínas
Energía 301.43 kcal
Grasas 19.2 g
Proteínas 32.3 g
Carbohidratos 0.1 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 10.31 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.18 g
Ácidos grasos saturados 7.81 g
Colesterol 69 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.08 mg
Folato 13.5 ug
Equivalentes de niacina 0.8 mg
Riboflavina 0.12 mg
Tiamina 0.42 mg
Vitamina B12 15.7 ug
Vitamina B6 0.16 mg
Calcio 10.2 mg
Hierro 4.3 mg
Potasio 701 mg
Magnesio 37.2 mg
Sodio 1942 mg
Fósforo 141 mg
Ioduro 11 ug
Selenio 12.1 ug
Zinc (cinc) 4 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Jamón asado

por

Calorías de Jamón asado e información nutricional

264 kcal🔥 Calorías
17.61 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
26.83 g🍗 Proteínas
Energía 264.74 kcal
Grasas 17.61 g
Proteínas 26.83 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 7.88 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.688 g
Ácidos grasos saturados 6.47 g
Colesterol 94 mg
Vitamina A 10 ug
Vitamina D 0.9 ug
Viamina E 0 mg
Folato 10 ug
Equivalentes de niacina 4.574 mg
Riboflavina 0.313 mg
Tiamina 0.635 mg
Vitamina B12 0.68 ug
Vitamina B6 0.402 mg
Calcio 14 mg
Hierro 1.01 mg
Potasio 352 mg
Magnesio 22 mg
Sodio 60 mg
Fósforo 263 mg
Ioduro 34.6 ug
Selenio 45.3 ug
Zinc (cinc) 2.96 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Foie gras

por

Calorías de Foie gras e información nutricional

441 kcal🔥 Calorías
44 g🥑 Grasas
3 g🥔 Carbohidratos
10 g🍗 Proteínas
Energía 441.92 kcal
Grasas 44 g
Proteínas 10 g
Carbohidratos 3 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 25.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados 4.8 g
Ácidos grasos saturados 12 g
Colesterol 380 mg
Vitamina A 950 ug
Vitamina D 0.2 ug
Viamina E 0.35 mg
Folato 556 ug
Equivalentes de niacina 3 mg
Riboflavina 0.6 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 15 ug
Vitamina B6 0.3 mg
Calcio 10 mg
Hierro 6.4 mg
Potasio 170 mg
Magnesio 15 mg
Sodio 740 mg
Fósforo 190 mg
Ioduro 6.3 ug
Selenio 41.6 ug
Zinc (cinc) 1.7 mg

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Calorías de Cordero, costilla

por

Calorías de Cordero, costilla e información nutricional

241 kcal🔥 Calorías
20.1 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
15.6 g🍗 Proteínas
Energía 241.13 kcal
Grasas 20.1 g
Proteínas 15.6 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 8.05 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.18 g
Ácidos grasos saturados 9.96 g
Colesterol 79 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.17 mg
Folato 3 ug
Equivalentes de niacina 4.4 mg
Riboflavina 0.18 mg
Tiamina 0.13 mg
Vitamina B12 1.3 ug
Vitamina B6 0.2 mg
Calcio 9 mg
Hierro 2.6 mg
Potasio 320 mg
Magnesio 16 mg
Sodio 75 mg
Fósforo 170 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 27.3 ug
Zinc (cinc) 2.2 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

Calorías de Conejo

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Calorías de Conejo e información nutricional

130 kcal🔥 Calorías
5.3 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
20.7 g🍗 Proteínas
Energía 130.98 kcal
Grasas 5.3 g
Proteínas 20.7 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.11 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.76 g
Ácidos grasos saturados 3.03 g
Colesterol 58 mg
Vitamina A 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.54 mg
Folato 5 ug
Equivalentes de niacina 8.6 mg
Riboflavina 0.14 mg
Tiamina 0.1 mg
Vitamina B12 10 ug
Vitamina B6 0.42 mg
Calcio 22 mg
Hierro 1 mg
Potasio 360 mg
Magnesio 25 mg
Sodio 67 mg
Fósforo 220 mg
Ioduro 3 ug
Selenio 17 ug
Zinc (cinc) 1.4 mg

Alimentos Relacionados Cárnicos y derivados

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Calorías de Jamón ibérico de cebo

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Información Nutricional de Jamón ibérico de cebo301 kcal🔥 Calorías19.2 g🥑 Grasas0.1 g🥔 Carbohidratos32.3 g🍗 ProteínasEnergía301.43 kcalGrasas19.2 gProteínas32.3 gCarbohidratos0.1 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados10.31 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Jamón ibérico de cebo

Calorías de Jamón asado

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Información Nutricional de Jamón asado264 kcal🔥 Calorías17.61 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos26.83 g🍗 ProteínasEnergía264.74 kcalGrasas17.61 gProteínas26.83 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados7.88 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Jamón asado

Calorías de Foie gras

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Información Nutricional de Foie gras441 kcal🔥 Calorías44 g🥑 Grasas3 g🥔 Carbohidratos10 g🍗 ProteínasEnergía441.92 kcalGrasas44 gProteínas10 gCarbohidratos3 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados25.2 gÁcidos grasos poliinsaturados4.8 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Foie gras

Calorías de Cordero, costilla

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Información Nutricional de Cordero, costilla241 kcal🔥 Calorías20.1 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos15.6 g🍗 ProteínasEnergía241.13 kcalGrasas20.1 gProteínas15.6 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados8.05 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Cordero, costilla

Calorías de Conejo

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Información Nutricional de Conejo130 kcal🔥 Calorías5.3 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos20.7 g🍗 ProteínasEnergía130.98 kcalGrasas5.3 gProteínas20.7 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados2.11 gÁcidos grasos poliinsaturados1.76 … [Continuar leyendo] about Calorías de Conejo