Calorías de Yogur, líquido, desnatado, natural e información nutricional
Energía | 64.82 kcal |
Grasas | 0.3 g |
Proteínas | 3 g |
Carbohidratos | 12.3 g |
Fibra, dietética | 0 g |
Ácidos grasos monoinsaturados | 0 g |
Ácidos grasos poliinsaturados | 0 g |
Ácidos grasos saturados | 0 g |
Colesterol | 0.8 mg |
Vitamina A | 0.7 ug |
Vitamina D | 0.8 ug |
Viamina E | 0 mg |
Folato | 3.9 ug |
Equivalentes de niacina | 0.7 mg |
Riboflavina | 0.15 mg |
Tiamina | 0.03 mg |
Vitamina B12 | 0.3 ug |
Vitamina B6 | 0.25 mg |
Calcio | 100 mg |
Hierro | 0 mg |
Potasio | 129.1 mg |
Magnesio | 9.8 mg |
Sodio | 35.2 mg |
Fósforo | 71.2 mg |
Ioduro | 12.6 ug |
Selenio | 2.2 ug |
Zinc (cinc) | 0.3 mg |
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