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Alimentos con Potasio

Calorías de Yogur griego

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Calorías de Yogur griego e información nutricional

138 kcal🔥 Calorías
10.2 g🥑 Grasas
5.4 g🥔 Carbohidratos
6.4 g🍗 Proteínas
Energía 138.15 kcal
Grasas 10.2 g
Proteínas 6.4 g
Carbohidratos 5.4 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.46 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.28 g
Ácidos grasos saturados 6.8 g
Colesterol 11 mg
Vitamina A 121 ug
Vitamina D 0.05 ug
Viamina E 0.38 mg
Folato 6 ug
Equivalentes de niacina 1.6 mg
Riboflavina 0.36 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0.2 ug
Vitamina B6 0.05 mg
Calcio 150 mg
Hierro 0.3 mg
Potasio 150 mg
Magnesio 12 mg
Sodio 71 mg
Fósforo 130 mg
Ioduro 4 ug
Selenio 2 ug
Zinc (cinc) 0.5 mg

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Calorías de Yogur líquido, natural, azucarado

por

Calorías de Yogur líquido, natural, azucarado e información nutricional

69 kcal🔥 Calorías
1.16402 g🥑 Grasas
11.6 g🥔 Carbohidratos
3 g🍗 Proteínas
Energía 69.61 kcal
Grasas 1.16402 g
Proteínas 3 g
Carbohidratos 11.6 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.3 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0.8 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 17.4 ug
Vitamina D 0.12 ug
Viamina E 0 mg
Folato 5 ug
Equivalentes de niacina 0.09 mg
Riboflavina 0.15 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0.3 ug
Vitamina B6 0.07 mg
Calcio 94.8 mg
Hierro 0.042 mg
Potasio 106.5 mg
Magnesio 8.6 mg
Sodio 30.7 mg
Fósforo 90 mg
Ioduro 4 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 0.299 mg

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Calorías de Yogur desnatado natural

por

Calorías de Yogur desnatado natural e información nutricional

45 kcal🔥 Calorías
0.32 g🥑 Grasas
6.3 g🥔 Carbohidratos
4.3 g🍗 Proteínas
Energía 45.9 kcal
Grasas 0.32 g
Proteínas 4.3 g
Carbohidratos 6.3 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.15 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0.11 g
Colesterol 1 mg
Vitamina A 0.8 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 4.7 ug
Equivalentes de niacina 1.2 mg
Riboflavina 0.19 mg
Tiamina 0.04 mg
Vitamina B12 0.4 ug
Vitamina B6 0.08 mg
Calcio 140 mg
Hierro 0.09 mg
Potasio 187 mg
Magnesio 13.7 mg
Sodio 57 mg
Fósforo 109 mg
Ioduro 5.3 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 0.44 mg

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Calorías de Requesón

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Calorías de Requesón e información nutricional

101 kcal🔥 Calorías
4.3 g🥑 Grasas
3.3 g🥔 Carbohidratos
12.31 g🍗 Proteínas
Energía 101.45 kcal
Grasas 4.3 g
Proteínas 12.31 g
Carbohidratos 3.3 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1.16 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.14 g
Ácidos grasos saturados 2.045 g
Colesterol 13 mg
Vitamina A 22.3 ug
Vitamina D 0.03 ug
Viamina E 0.07 mg
Folato 27 ug
Equivalentes de niacina 2.917 mg
Riboflavina 0.25 mg
Tiamina 0.029 mg
Vitamina B12 0.78 ug
Vitamina B6 0.08 mg
Calcio 95 mg
Hierro 0.3 mg
Potasio 88 mg
Magnesio 9 mg
Sodio 230 mg
Fósforo 150 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 4 ug
Zinc (cinc) 0.6 mg

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Calorías de Queso Tetilla

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Calorías de Queso Tetilla e información nutricional

372 kcal🔥 Calorías
32.19 g🥑 Grasas
0 g🥔 Carbohidratos
21.62 g🍗 Proteínas
Energía 372.51 kcal
Grasas 32.19 g
Proteínas 21.62 g
Carbohidratos 0 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 10.06 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.07 g
Ácidos grasos saturados 21.45 g
Colesterol 90 mg
Vitamina A 388.333 ug
Vitamina D 0.25 ug
Viamina E 0.62 mg
Folato 20 ug
Equivalentes de niacina 0.1 mg
Riboflavina 0.3 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 1.5 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 8090.14 mg
Hierro 2.82 mg
Potasio 1020.3 mg
Magnesio 314.68 mg
Sodio 5399.95 mg
Fósforo 5127.16 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 1.6 ug
Zinc (cinc) 32.98 mg

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Calorías de Yogur griego

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Información Nutricional de Yogur griego138 kcal🔥 Calorías10.2 g🥑 Grasas5.4 g🥔 Carbohidratos6.4 g🍗 ProteínasEnergía138.15 kcalGrasas10.2 gProteínas6.4 gCarbohidratos5.4 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados2.46 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Yogur griego

Calorías de Yogur líquido, natural, azucarado

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Información Nutricional de Yogur líquido, natural, azucarado69 kcal🔥 Calorías1.16402 g🥑 Grasas11.6 g🥔 Carbohidratos3 g🍗 ProteínasEnergía69.61 kcalGrasas1.16402 gProteínas3 gCarbohidratos11.6 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.3 … [Continuar leyendo] about Calorías de Yogur líquido, natural, azucarado

Calorías de Yogur desnatado natural

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Información Nutricional de Yogur desnatado natural45 kcal🔥 Calorías0.32 g🥑 Grasas6.3 g🥔 Carbohidratos4.3 g🍗 ProteínasEnergía45.9 kcalGrasas0.32 gProteínas4.3 gCarbohidratos6.3 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.15 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Yogur desnatado natural

Calorías de Requesón

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Información Nutricional de Requesón101 kcal🔥 Calorías4.3 g🥑 Grasas3.3 g🥔 Carbohidratos12.31 g🍗 ProteínasEnergía101.45 kcalGrasas4.3 gProteínas12.31 gCarbohidratos3.3 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados1.16 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Requesón

Calorías de Queso Tetilla

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Información Nutricional de Queso Tetilla372 kcal🔥 Calorías32.19 g🥑 Grasas0 g🥔 Carbohidratos21.62 g🍗 ProteínasEnergía372.51 kcalGrasas32.19 gProteínas21.62 gCarbohidratos0 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados10.06 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Queso Tetilla