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Alimentos con Magnesio

Calorías de Higos y brevas

por

Calorías de Higos y brevas e información nutricional

69 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
16 g🥔 Carbohidratos
1.2 g🍗 Proteínas
Energía 69.89 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 1.2 g
Carbohidratos 16 g
Fibra, dietética 2.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.098 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.21 g
Ácidos grasos saturados 0.089 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 8 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.89 mg
Folato 7 ug
Equivalentes de niacina 0.5 mg
Riboflavina 0.05 mg
Tiamina 0.06 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.11 mg
Calcio 38 mg
Hierro 0.6 mg
Potasio 270 mg
Magnesio 20 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 22.5 mg
Ioduro 1.5 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 0.3 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Granada

por

Calorías de Granada e información nutricional

62 kcal🔥 Calorías
0.3 g🥑 Grasas
13.7 g🥔 Carbohidratos
1 g🍗 Proteínas
Energía 62.38 kcal
Grasas 0.3 g
Proteínas 1 g
Carbohidratos 13.7 g
Fibra, dietética 3.5 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 7 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.55 mg
Folato 29 ug
Equivalentes de niacina 0.3 mg
Riboflavina 0.03 mg
Tiamina 0.05 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.2 mg
Calcio 13 mg
Hierro 1 mg
Potasio 247 mg
Magnesio 6 mg
Sodio 4 mg
Fósforo 25 mg
Ioduro ug
Selenio 0.6 ug
Zinc (cinc) 0.1 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Grosella

por

Calorías de Grosella e información nutricional

26 kcal🔥 Calorías
0.2 g🥑 Grasas
5 g🥔 Carbohidratos
1.1 g🍗 Proteínas
Energía 26.55 kcal
Grasas 0.2 g
Proteínas 1.1 g
Carbohidratos 5 g
Fibra, dietética 8.2 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.09 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 3.5 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.1 mg
Folato 40 ug
Equivalentes de niacina 0.3 mg
Riboflavina 0.06 mg
Tiamina 0.04 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.05 mg
Calcio 36 mg
Hierro 1.2 mg
Potasio 280 mg
Magnesio 13 mg
Sodio 3 mg
Fósforo 30 mg
Ioduro 1 ug
Selenio 0.6 ug
Zinc (cinc) 0 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Fruta

por

Calorías de Fruta e información nutricional

49 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
12 g🥔 Carbohidratos
0.3 g🍗 Proteínas
Energía 49.98 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 0.3 g
Carbohidratos 12 g
Fibra, dietética 2 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.15 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.11 g
Ácidos grasos saturados 0.2 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 4 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.53 mg
Folato 1 ug
Equivalentes de niacina 0.2 mg
Riboflavina 0.04 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.04 mg
Calcio 6 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 99 mg
Magnesio 5 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 9 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 0.1 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Frambuesa

por

Calorías de Frambuesa e información nutricional

37 kcal🔥 Calorías
0.525 g🥑 Grasas
7 g🥔 Carbohidratos
1.2 g🍗 Proteínas
Energía 37.96 kcal
Grasas 0.525 g
Proteínas 1.2 g
Carbohidratos 7 g
Fibra, dietética 6.7 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.34 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 2 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.2 mg
Folato 40 ug
Equivalentes de niacina 0.8 mg
Riboflavina 0.04 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.06 mg
Calcio 22 mg
Hierro 0.7 mg
Potasio 220 mg
Magnesio 20 mg
Sodio 3 mg
Fósforo 29 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 0.1 ug
Zinc (cinc) 0.3 mg

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Calorías de Higos y brevas

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Información Nutricional de Higos y brevas69 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas16 g🥔 Carbohidratos1.2 g🍗 ProteínasEnergía69.89 kcalGrasas0 gProteínas1.2 gCarbohidratos16 gFibra, dietética2.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0.098 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Higos y brevas

Calorías de Granada

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Información Nutricional de Granada62 kcal🔥 Calorías0.3 g🥑 Grasas13.7 g🥔 Carbohidratos1 g🍗 ProteínasEnergía62.38 kcalGrasas0.3 gProteínas1 gCarbohidratos13.7 gFibra, dietética3.5 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Granada

Calorías de Grosella

por

Información Nutricional de Grosella26 kcal🔥 Calorías0.2 g🥑 Grasas5 g🥔 Carbohidratos1.1 g🍗 ProteínasEnergía26.55 kcalGrasas0.2 gProteínas1.1 gCarbohidratos5 gFibra, dietética8.2 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0.09 … [Continuar leyendo] about Calorías de Grosella

Calorías de Fruta

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Información Nutricional de Fruta49 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas12 g🥔 Carbohidratos0.3 g🍗 ProteínasEnergía49.98 kcalGrasas0 gProteínas0.3 gCarbohidratos12 gFibra, dietética2 gÁcidos grasos monoinsaturados0.15 gÁcidos grasos poliinsaturados0.11 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Fruta

Calorías de Frambuesa

por

Información Nutricional de Frambuesa37 kcal🔥 Calorías0.525 g🥑 Grasas7 g🥔 Carbohidratos1.2 g🍗 ProteínasEnergía37.96 kcalGrasas0.525 gProteínas1.2 gCarbohidratos7 gFibra, dietética6.7 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0.34 … [Continuar leyendo] about Calorías de Frambuesa