APP de Nutrición

Alimentos con Folato

Calorías de Pera

por

Calorías de Pera e información nutricional

44 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
10.6 g🥔 Carbohidratos
0.4 g🍗 Proteínas
Energía 44.69 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 0.4 g
Carbohidratos 10.6 g
Fibra, dietética 2.3 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.022 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.044 g
Ácidos grasos saturados 0.014 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 1 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 11 ug
Equivalentes de niacina 0.2 mg
Riboflavina 0.03 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.02 mg
Calcio 12 mg
Hierro 0.2 mg
Potasio 130 mg
Magnesio 7 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 17.5 mg
Ioduro 2 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 0.14 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Piña

por

Calorías de Piña e información nutricional

48 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
11.5 g🥔 Carbohidratos
0.5 g🍗 Proteínas
Energía 48.76 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 0.5 g
Carbohidratos 11.5 g
Fibra, dietética 1.2 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.1 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.1 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 10 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.1 mg
Folato 11 ug
Equivalentes de niacina 0.3 mg
Riboflavina 0.02 mg
Tiamina 0.07 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.09 mg
Calcio 12 mg
Hierro 0.5 mg
Potasio 250 mg
Magnesio 14 mg
Sodio 2 mg
Fósforo 11 mg
Ioduro 4.3 ug
Selenio 0 ug
Zinc (cinc) 0.15 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Paraguaya

por

Calorías de Paraguaya e información nutricional

45 kcal🔥 Calorías
0.1 g🥑 Grasas
10.2 g🥔 Carbohidratos
0.9 g🍗 Proteínas
Energía 45.98 kcal
Grasas 0.1 g
Proteínas 0.9 g
Carbohidratos 10.2 g
Fibra, dietética 2.2 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.0334 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.049 g
Ácidos grasos saturados 0.011 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 8.67 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.5 mg
Folato 9 ug
Equivalentes de niacina 0.8 mg
Riboflavina 0.04 mg
Tiamina 0.02 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.03 mg
Calcio 7 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 170 mg
Magnesio 10 mg
Sodio 1 mg
Fósforo 22 mg
Ioduro 3 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 0.1 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Níspero, con piel

por

Calorías de Níspero, con piel e información nutricional

52 kcal🔥 Calorías
0.2 g🥑 Grasas
12.1 g🥔 Carbohidratos
0.4 g🍗 Proteínas
Energía 52.56 kcal
Grasas 0.2 g
Proteínas 0.4 g
Carbohidratos 12.1 g
Fibra, dietética 1.7 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.09 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 218 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.89 mg
Folato 14 ug
Equivalentes de niacina 0.1 mg
Riboflavina 0.06 mg
Tiamina 0.2 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.1 mg
Calcio 16 mg
Hierro 0.28 mg
Potasio 266 mg
Magnesio 13 mg
Sodio 1 mg
Fósforo 27 mg
Ioduro 1 ug
Selenio 0.6 ug
Zinc (cinc) 0.05 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Calorías de Papaya

por

Calorías de Papaya e información nutricional

33 kcal🔥 Calorías
0 g🥑 Grasas
7.6 g🥔 Carbohidratos
0.5 g🍗 Proteínas
Energía 33.26 kcal
Grasas 0 g
Proteínas 0.5 g
Carbohidratos 7.6 g
Fibra, dietética 1.9 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 52 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0.01 mg
Folato 45 ug
Equivalentes de niacina 0.3 mg
Riboflavina 0.03 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0 ug
Vitamina B6 0.02 mg
Calcio 20 mg
Hierro 0.4 mg
Potasio 214 mg
Magnesio 13 mg
Sodio 3 mg
Fósforo 11 mg
Ioduro 1 ug
Selenio 0.6 ug
Zinc (cinc) 0.12 mg

Alimentos Relacionados Frutas y derivados

Alimentos con Folato

Calorías de Pera

por

Información Nutricional de Pera44 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas10.6 g🥔 Carbohidratos0.4 g🍗 ProteínasEnergía44.69 kcalGrasas0 gProteínas0.4 gCarbohidratos10.6 gFibra, dietética2.3 gÁcidos grasos monoinsaturados0.022 gÁcidos grasos poliinsaturados0.044 … [Continuar leyendo] about Calorías de Pera

Calorías de Piña

por

Información Nutricional de Piña48 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas11.5 g🥔 Carbohidratos0.5 g🍗 ProteínasEnergía48.76 kcalGrasas0 gProteínas0.5 gCarbohidratos11.5 gFibra, dietética1.2 gÁcidos grasos monoinsaturados0.1 gÁcidos grasos poliinsaturados0.1 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Piña

Calorías de Paraguaya

por

Información Nutricional de Paraguaya45 kcal🔥 Calorías0.1 g🥑 Grasas10.2 g🥔 Carbohidratos0.9 g🍗 ProteínasEnergía45.98 kcalGrasas0.1 gProteínas0.9 gCarbohidratos10.2 gFibra, dietética2.2 gÁcidos grasos monoinsaturados0.0334 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Paraguaya

Calorías de Níspero, con piel

por

Información Nutricional de Níspero, con piel52 kcal🔥 Calorías0.2 g🥑 Grasas12.1 g🥔 Carbohidratos0.4 g🍗 ProteínasEnergía52.56 kcalGrasas0.2 gProteínas0.4 gCarbohidratos12.1 gFibra, dietética1.7 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Níspero, con piel

Calorías de Papaya

por

Información Nutricional de Papaya33 kcal🔥 Calorías0 g🥑 Grasas7.6 g🥔 Carbohidratos0.5 g🍗 ProteínasEnergía33.26 kcalGrasas0 gProteínas0.5 gCarbohidratos7.6 gFibra, dietética1.9 gÁcidos grasos monoinsaturados0 gÁcidos grasos poliinsaturados0 gÁcidos … [Continuar leyendo] about Calorías de Papaya