Calorías de Requesón e información nutricional
101 kcal🔥 Calorías
4.3 g🥑 Grasas
3.3 g🥔 Carbohidratos
12.31 g🍗 Proteínas
| Energía | 101.45 kcal |
| Grasas | 4.3 g |
| Proteínas | 12.31 g |
| Carbohidratos | 3.3 g |
| Fibra, dietética | 0 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados | 1.16 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados | 0.14 g |
| Ácidos grasos saturados | 2.045 g |
| Colesterol | 13 mg |
| Vitamina A | 22.3 ug |
| Vitamina D | 0.03 ug |
| Viamina E | 0.07 mg |
| Folato | 27 ug |
| Equivalentes de niacina | 2.917 mg |
| Riboflavina | 0.25 mg |
| Tiamina | 0.029 mg |
| Vitamina B12 | 0.78 ug |
| Vitamina B6 | 0.08 mg |
| Calcio | 95 mg |
| Hierro | 0.3 mg |
| Potasio | 88 mg |
| Magnesio | 9 mg |
| Sodio | 230 mg |
| Fósforo | 150 mg |
| Ioduro | 2 ug |
| Selenio | 4 ug |
| Zinc (cinc) | 0.6 mg |
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