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Alimentos con Energía

Calorías de Yogur natural

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Calorías de Yogur natural e información nutricional

63 kcal🔥 Calorías
3.9 g🥑 Grasas
3.9 g🥔 Carbohidratos
3.2 g🍗 Proteínas
Energía 63.34 kcal
Grasas 3.9 g
Proteínas 3.2 g
Carbohidratos 3.9 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.7 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 2.2 g
Colesterol 11.2 mg
Vitamina A 32.1 ug
Vitamina D 0.2 ug
Viamina E 0 mg
Folato 5 ug
Equivalentes de niacina 1 mg
Riboflavina 0.16 mg
Tiamina 0.04 mg
Vitamina B12 0.3 ug
Vitamina B6 0.08 mg
Calcio 131 mg
Hierro 0.1 mg
Potasio 158 mg
Magnesio 12 mg
Sodio 43 mg
Fósforo 95 mg
Ioduro 21 ug
Selenio 3.2 ug
Zinc (cinc) 0.32 mg

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Calorías de Yogur griego

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Calorías de Yogur griego e información nutricional

138 kcal🔥 Calorías
10.2 g🥑 Grasas
5.4 g🥔 Carbohidratos
6.4 g🍗 Proteínas
Energía 138.15 kcal
Grasas 10.2 g
Proteínas 6.4 g
Carbohidratos 5.4 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.46 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.28 g
Ácidos grasos saturados 6.8 g
Colesterol 11 mg
Vitamina A 121 ug
Vitamina D 0.05 ug
Viamina E 0.38 mg
Folato 6 ug
Equivalentes de niacina 1.6 mg
Riboflavina 0.36 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0.2 ug
Vitamina B6 0.05 mg
Calcio 150 mg
Hierro 0.3 mg
Potasio 150 mg
Magnesio 12 mg
Sodio 71 mg
Fósforo 130 mg
Ioduro 4 ug
Selenio 2 ug
Zinc (cinc) 0.5 mg

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Calorías de Yogur líquido, natural, azucarado

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Calorías de Yogur líquido, natural, azucarado e información nutricional

69 kcal🔥 Calorías
1.16402 g🥑 Grasas
11.6 g🥔 Carbohidratos
3 g🍗 Proteínas
Energía 69.61 kcal
Grasas 1.16402 g
Proteínas 3 g
Carbohidratos 11.6 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.3 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0.8 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A 17.4 ug
Vitamina D 0.12 ug
Viamina E 0 mg
Folato 5 ug
Equivalentes de niacina 0.09 mg
Riboflavina 0.15 mg
Tiamina 0.03 mg
Vitamina B12 0.3 ug
Vitamina B6 0.07 mg
Calcio 94.8 mg
Hierro 0.042 mg
Potasio 106.5 mg
Magnesio 8.6 mg
Sodio 30.7 mg
Fósforo 90 mg
Ioduro 4 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 0.299 mg

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Calorías de Yogur de soja

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Calorías de Yogur de soja e información nutricional

41 kcal🔥 Calorías
1.8 g🥑 Grasas
1.1 g🥔 Carbohidratos
3.5 g🍗 Proteínas
Energía 41 kcal
Grasas 1.8 g
Proteínas 3.5 g
Carbohidratos 1.1 g
Fibra, dietética 1.3 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.4 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1.02 g
Ácidos grasos saturados 0.26 g
Colesterol 0 mg
Vitamina A ug
Vitamina D ug
Viamina E mg
Folato ug
Equivalentes de niacina mg
Riboflavina mg
Tiamina mg
Vitamina B12 ug
Vitamina B6 mg
Calcio mg
Hierro mg
Potasio mg
Magnesio mg
Sodio 80 mg
Fósforo mg
Ioduro ug
Selenio ug
Zinc (cinc) mg

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Calorías de Yogur desnatado natural

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Calorías de Yogur desnatado natural e información nutricional

45 kcal🔥 Calorías
0.32 g🥑 Grasas
6.3 g🥔 Carbohidratos
4.3 g🍗 Proteínas
Energía 45.9 kcal
Grasas 0.32 g
Proteínas 4.3 g
Carbohidratos 6.3 g
Fibra, dietética 0 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.15 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0 g
Ácidos grasos saturados 0.11 g
Colesterol 1 mg
Vitamina A 0.8 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E 0 mg
Folato 4.7 ug
Equivalentes de niacina 1.2 mg
Riboflavina 0.19 mg
Tiamina 0.04 mg
Vitamina B12 0.4 ug
Vitamina B6 0.08 mg
Calcio 140 mg
Hierro 0.09 mg
Potasio 187 mg
Magnesio 13.7 mg
Sodio 57 mg
Fósforo 109 mg
Ioduro 5.3 ug
Selenio 1 ug
Zinc (cinc) 0.44 mg

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Calorías de Yogur natural

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Información Nutricional de Yogur natural63 kcal🔥 Calorías3.9 g🥑 Grasas3.9 g🥔 Carbohidratos3.2 g🍗 ProteínasEnergía63.34 kcalGrasas3.9 gProteínas3.2 gCarbohidratos3.9 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.7 gÁcidos grasos poliinsaturados0 … [Continuar leyendo] about Calorías de Yogur natural

Calorías de Yogur griego

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Información Nutricional de Yogur griego138 kcal🔥 Calorías10.2 g🥑 Grasas5.4 g🥔 Carbohidratos6.4 g🍗 ProteínasEnergía138.15 kcalGrasas10.2 gProteínas6.4 gCarbohidratos5.4 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados2.46 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Yogur griego

Calorías de Yogur líquido, natural, azucarado

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Información Nutricional de Yogur líquido, natural, azucarado69 kcal🔥 Calorías1.16402 g🥑 Grasas11.6 g🥔 Carbohidratos3 g🍗 ProteínasEnergía69.61 kcalGrasas1.16402 gProteínas3 gCarbohidratos11.6 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.3 … [Continuar leyendo] about Calorías de Yogur líquido, natural, azucarado

Calorías de Yogur de soja

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Información Nutricional de Yogur de soja41 kcal🔥 Calorías1.8 g🥑 Grasas1.1 g🥔 Carbohidratos3.5 g🍗 ProteínasEnergía41 kcalGrasas1.8 gProteínas3.5 gCarbohidratos1.1 gFibra, dietética1.3 gÁcidos grasos monoinsaturados0.4 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Yogur de soja

Calorías de Yogur desnatado natural

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Información Nutricional de Yogur desnatado natural45 kcal🔥 Calorías0.32 g🥑 Grasas6.3 g🥔 Carbohidratos4.3 g🍗 ProteínasEnergía45.9 kcalGrasas0.32 gProteínas4.3 gCarbohidratos6.3 gFibra, dietética0 gÁcidos grasos monoinsaturados0.15 gÁcidos grasos … [Continuar leyendo] about Calorías de Yogur desnatado natural